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"Cœur et santé"

 de Lunel !

Chers Amis Cardiaques

 

             Nous avons pris conscience que sur le "Bassin Lunellois", il n'existait pas de structure s'adressant aux personnes à risques ou ayant eu un accident cardio-vasculaire, permettant de pratiquer, sur place, une activité physique régulière et adaptée, ni de recevoir des conseils d'hygiène de vie ou tout simplement un "Accueil"!

            Le rôle du club "Cœur et Santé" est de vous accompagner afin de favoriser votre réadaptation, relayer les actions de prévention et vous aider à retrouver une vie familiale, sociale et professionnelle normale!

 

Notre cardiologue référent : le Professeur CAYLA Guillaume

Notre animateur Responsable : Mr NORMAND Jean-Mary

Nos remerciements pour leur aide, à Messieurs Claude ARNAUD, Maire de LUNEL et  Bertrand VANNEUFVILLE, Directeur de l'Hôpital de Lunel.

Activités proposées : En salle: vélo et tapis ergonomiques, vélo elliptique, gymnastique et relaxation.  Marche en plein air.

 

Tarif annuel 2017/2018 :

Adhérent : 100 euros.

Conjoint ou Parent : 70 euros (voir responsable pour conditions)

 

Horaires :

Mardi cours à 9h, 10h et 11h.

Jeudi marche en plein air de 9h30 à 11h

Local :

"Salle du Patio". Hôpital de LUNEL. Place de la République à LUNEL

Modalités d'inscription: Contacter Jean-Mary NORMAND, l'animateur,

 

au 0689713601

ou  par mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Nous sommes à votre disposition! A bientôt. Amitiés.

                                                                                                  Jean-Mary

Merci de votre visite !

Pour prendre connaissance des différentes manifestations, choisissez celle qui vous intéresse dans le "menu" de droite

 

 

 

JEUDI 21 DECEMBRE 2017

Repas de fin d'année

 

                           Afin de terminer dignement une année...quoi de mieux qu'un bon repas???

          C'est à nouveau le "Le Karoussel", restaurant de l'Hôtel "KYRIAD", qui nous a accueilli pour un apéritif conséquent et un repas de qualité.

           L'occasion pour la majorité des Adhérents de passer un moment décontracté tous ensemble.

           Aprés Françoise l'an dernier, c'est Pierre qui représentait Monsieur Le Maire.

            Il s'agissait de notre dernière rencontre de l'année, l'occasion pour moi de remercier tous ceux qui nous ont aidé et souhaiter de....

BONNES FETES

ET

UNE EXCELLENTE ANNEE A TOUTES ET A TOUS!!

 

N.B. REPRISE LE MARDI 9 JANVIER 2018

 

 

 

DIMANCHE 17 DECEMBRE

LE "MARCHE DE NOËL"

               Je ne serais pas original si je vous disais qu'au lever du jour...il faisait un peu frais!!!

          Mes "Fidèles adjoints", Henri et Rémy, étaient bien sur présents dés 6h30! Encore cette année 6m de stand, mais cette fois-ci 2 tentes, pour nous proteger et protéger tous le travaux manuels de Martine et Michèle!

            Le soleil a daigné nous rendre visite et ainsi permettre aux Lunellois de venir nous rendre visite!

          Surement pas la "Foule des grands jours", mais assez de passage pour nous permettre de distribuer notre documentation et effectuer quelques ventes...buts avoués de la journée! Mais également prendre 2 inscriptions pour de futurs adhérents...mission accomplie!!!

           Des remerciements en premier lieu pour Martine qui oeuvre tout au long de l'année afin d'avoir un superbe stand à proposer. Merci également à Michèle pour ses travaux de tricot qui ont un vif succés,sans oublier Nicole et Georges qui nous ont accompagnés tout au long de la journée.

                                             Allez "chiche"...on recommencera en 2018!!!!

          

          

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SAMEDI 14 OCTOBRE 2017

"La POMME dans tous ses états"

 

          Comme prévu,en partenariat avec la Paroisse "Saint-Philippe-du-Vidourle" et l'Association des "Amis de Saint-Fructueux", nous avons installé notre stand  de 09h à 18h, à la Chapelle des Pénitents à LUNEL.

          Temps maussade qui n'a pas incité les gens à venir trés nombreux nous rendre visite!!

          Une tente pour la documentation et les conseils sur l'hygiène de vie et la diététique et une tente sous laquelle passaient en boucle, les petits films de la FFC sur les "Gestes qui Sauvent".

          Tout de même une cinquantaine de personnes sont venues nous voir, dont encore une fois, 4 ou 5 intéressées par notre Club!!!

          Je ne vous donne pas la "compo" de l'EQUIPE présente.........

          Remerciements à Daniel, l'organisateur, et toute son Equipe, pour la qualité de leur accueil!

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VENDREDI 29 SEPTEMBRE 2017

Dans le cadre de la "SEMAINE du COEUR"

 

          En partenariat avec le Service Communication de "Clinipôle" et de la Clinique "Via Domitia", nous avons organisé une journée de "Prévention et de Dépistage" des Maladies Cardio-Vasculaires, de 9h à 17 h, sur le parvis de la clinique "Via Domitia", Hopital Louis SERRES à LUNEL.

          Soleil au rendez-vous pour cette journée "Info et Dépistage" et dés 9h, le stand était prêt à accueillir les "chalands"!

          Pour le dépistage du diabète nous étions aidés par une infirmière de la Clinique et Martine effectuait prise de tension et interrogatoire pour le questionnaire des risques cardio-vasculaires. Au total 30 personnes sont passées entre leurs mains! Parmi eux nous avons dépisté 3 cas d'hypertension et un cas de diabète sévère!!! Bravo à nos Infirmières! Comme quoi, nous servons à quelque chose!!!

          En ce qui concerne la démonstration des gestes qui sauvent et l'utilisation du défibrillateur, un infirmier du bloc de la Clinique nous était détaché. Une seule démonstration dans la journée au profit de 10 personnes.

          Pour ce qui est des activités "Club" proprement dites, 3 personnes se sont montrées intéressées et doivent nous recontacter.....affaire à suivre, bien sur!!!

          Notre "Equipe" était composée, "COMME TOUJOURS", de Martine, Nicole, Georges et Jean-Mary...le "Bureau" au complet!!!!!!!!!

          Excellent accueil de Nathalie RAYNAL, la Directrice de la Clinique, de Stéphane, du Dr BOUSQUET  et de tout son Personnel, qui nous à permis de joindre "l'Agréable à l'Utile"!!!!!

          Merci à Florence COURTES, responsable "com clinipôle" qui a initié l'évènement.

 

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"GESTES QUI SAUVENT"

Samedi 23 et Dimanche 24 Septembre 2017

 

          "Quand on aime...on ne compte pas"!!!!

 

          Aprés le samedi 16, c'est sur 2 jours que nous avons accueilli nos "Elèves" pour 2 nouvelles sessions des "Gestes Qui Sauvent".

          Toujours notre Ami Stéphane à la "baguette",qui voudra bien se mettre à nouveau à notre disposition en début d'année prochaine pour renouveller ces sessions!

Dites-le autour de vous!!!

          Sur ces 3 jours, ce sont 26 personnes qui auront été formées. Des Adhérents du Club, des Elus et des Personnes extérieures.

          Un grand merci à Stéphane, Moniteur BENEVOLE de la "Croix Blanche". Merci également au Directreur du Centre Hospitalier de Lunel pour la mise à disposition de la salle polyvalente.

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ET LA VIE CONTINUE........

LES "GESTES QUI SAUVENT"

Samedi 16 Septembre 2017

        A 9 heures précises, notre Camarade Stéphane, Moniteur de la "Croix Blanche" avait installé son matériel afin d'accueillir 10 "élèves" venus assister à une session des "Gestes Qui Sauvent", dans la salle polyvalente du Centre Hospitalier de Lunel, Place de la République.

          Nous redoutions le "Quart d'heure Lunellois".......finalement la session a pu débuter à9h09!!!

          Deux Personnes de "l'extérieur", dont une Elue et 8 adhérents du Club pour assister à cette première session, (les prochaines les 23 et 24.09).

          Pierre SOUJOL, 1er Adjoint, est venu nous faire un petit coucou fort sympathique!

         Les participants recevront une attestation des "Gestes Qui Sauvent" adressée par la "Croix Blanche".

          Nous essaierons de renouveller cette manifestation au cours du 1er trimestre 2018, car il est essentiel que le plus grand nombre soit formé aux "GESTES QUI SAUVENT"!!!

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Fête des Associations Parc Jean HUGO

 

Dimanche 10 Septembre 2017

 

 

 

          A peine le "temps de respirer"...déjà la 1ère manifestation de la saison !

 

          Comme chaque année depuis 2013, le Club était présent au Parc Jean HUGO, afin de" porter la bonne parole"et montrer notre "bonne santé".

 

          Dés 7h30 et sous un beau soleil,nous prenions possession de notre stand! Bel emplacement. Notre chapiteau, notre belle banderole, des panneaux attractifs et de la documentation toujours trés prisée des chalands!

 

          Beaucoup de renseignements et de conseils et 5 ou 6 personnes intéressées pour nous rejoindre...affaire à suivre!!!

 

           Cette année nous proposions 4 dates pour des sessions de "Gestes Qui Sauvent" les 16, 17, 23 et 24 Septembre, en partenariat avec la "Croix Blanche". En fonction des disponibilités de notre Ami Stéphane, Moniteur "Croix Blanche", nous proposerons de nouvelles sessions au prochain trimestre!

          En conclusion, belle journée! Merci à Martine, Nicole et Georges, qui m'ont accompagné sur cette manifestation!

          Prochain week-end : les "Gestes Qui Sauvent"...

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Voilà...c'est reparti pour une Saison!!!

 

          Nous nous sommes retrouvés le mardi 5 Septembre 2017, dans notre belle salle voutée, pour le plus grand plaisir de tous semble-t-il !!!

          Quelques adhérents, pour des raisons diverses, nous ont quittés, mais le "Noyau Dur" est toujours là, et nous accueillons en ce mardi, Annie et Abdel...bienvenue à eux !!!

Assemblée Générale Ordinaire 2017

Samedi 24 Juin 2017

 

          C'est à 10h30, dans la salle Polyvalente de l'Hôpital de Lunel, que Jean-Mary avait donné rendez-vous à ses "Ouailles"!!

          33 Adhérents sur 42 ont répondu "présent", belle satisfaction pour le "Bureau"!

          Saison réussie aux dires des Adhérents, avec 8 manisfestations organisées pour "porter la bonne parole" et 4 "sorties Club" pour le plus grand plaisir de Tous!!!

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          La reprise aura lieu le MARDI 05 SEPTEMBRE 2017.

 

          La "Fête des Associations" se tiendra le DIMANCHE 10 SEPTEMBRE 2017 dans le Parc jean HUGO.

 

 

                                      En attendant, prenez bien soins de Vous:                                                       

des excés...mais pas trop!!!

                                   du sport...mais pas trop!!!

                                 soyez raisonnables!!!!!

TRES BONNES VACANCES

 

 

 

Dimanche 21 Mai 2017

 

"Sport en Fête"

 

          Comme l'an passé, les Villes de SATURARGUES et LUNEL, en partenariat avec la carrière LRM, organisaient la "Fête du Sport"!

          Cette année encore nous étions invités avec la "double casquette", sport et santé!

          Mise en place des vélo, tapis et elliptique dés le samedi matin, car l'ouverture des portes était prévue dimanche dés 8h30! Grâce à Georges et à Jacques, la "manip" fut rondement menée et à 11H, notre matériel était "bâché" pret à passer la nuit dehors...

        Et c'est donc à 7h30, pour les plus courageux, Martine par exemple, que nous attaquions la mise en place de notre stand...11 mètres sur 3, pas mal non?

          Le domaine de Martine d'un côté, avec son "artisanat", viennent ensuite les vélos et tapis, puis le coin médical, avec notre fidèle Ami Stéphane, Secouriste à la "Croix Blanche", pour les démonstrations de massage cardiaque et utilisation du défibrillateur, enfin l'espace documentation avec nos petites brochures à disposition du Public!

          Pas vraiment d'engouement pour les activités du Club proprement dites, malgré les "6000 entrées" sur le site, un nouveau record (800 en 2015, 3500 en 2016!!!) seulement une vingtaine de jeunes qui sont venus tester nos appareils, par contre prés de 80 personnes ont assisté aux démonstration de Stéphane et un élément encourageant et réconfortant, une majorité de jeunes...la relève semble en bonne voie!!!

          Voilà, c'était la 8° et dernière manifestation de l'année...et sans forfanterie, ce fut une belle réussite!!!

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JEUDI 27 AVRIL 2017

SORTIE "PEDALORAIL" à SAINT-THIBERY

 

          Envisagée depuis plusieurs mois, c'est finalement le 27 avril, que cette sortie du jeudi a été organisée!

          Le co-voiturage était de mise et 5 véhicules quittaient Lunel peu aprés 9H.

          A l'heure du café, c'est St-Thibéry qui nous accueillait et chacun de se réchauffer avec un bon petit "café-madeleine" proposé par Martine!

          27 inscrits la veille et 3 "abandons le jour "J", au final nous étions 24 courageuses et courageux à affronter le froid à Saint-Thibéry afin de faire une balade de 6,6km en "PEDALORAIL"!

          Promenade bucolique d'une heure au milieu de la nature permettant aux moins "aptes" à pédaler, de se faire "promener" par des athlètes de haut niveau!!!!

          Le froid a eu raison d'Andrée qui, lors du demi-tour, est partie presque en courant...mais vite rattrapée par son équipage!

          A l'issue du Pédalorail, un petit apéro inprovisé sous les chênes était du meilleur effet, avant d'attaquer une balade,pédestre cette fois, d'1,7 Km pour rejoindre le restaurant qui nous accueillait.

          Aprés avoir repris des forces, un petit tour dans la ville afin de découvrir les "Orgues Basaltiques" en plein centre ville, sur les conseils de Bernard, merci!

          Il était prés de 18h quand le convoi s'ébranla!!!!!

          Le programme d'activité du Club étant chargé d'ici à fin juin, la prochaine sortie sera envisagée à la rentrée...vous pouvez nous soumettre des propositions que nous étudierons!

          Merci et à mardi pour la reprise d'une "activité normale"...

         

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Dimanche 23 AVRIL 2017

 

"PARCOURS DU COEUR"

 

          "Décentralisé" cette année sur le parvis de l'Hôpital de lunel, Place de la république, pour cause de travaux aux arènes, notre parcours du coeur n'a pas eu la "visibilité" des annnées précédentes!

          Malgré tout, dés 5h30, Jean-Mary était sur le terrain avec les Personnels des Services Techniques de la Mairie, afin d'installer les tentes(plus de 70m2) et la scène.

          Dés 7h30, le "Car-Podium" d'Hérault-Sport était en place et la fourmilière commençait à "grouiller"! Henri, Jacques, Georges et Sakina étaient de la "fête" pour installer, vélos et tapis ergonomiques, vélo elliptique et la décoration du stand!

          Nous étions bientôt rejoints par le "gros de la troupe", Martine mettant en place son stand pour la tombola, Stéphane, notre Secouriste "Croix Blanche" ses mannequins pour démonstration du massage cardiaque externe et utilisation du défibrillateur cardiaque externe, puis Frédérique et Paul, nos deux Infirmiers, prêts à pratiquer le dépistage du diabète et la prise de tension artérielle, les "Autres" terminant la mise en place et la déco!

          Comme l'an passé, nos "Minis Danseuses" de Flamenco de l'Association "Palmas y Volantes" de Lunel ont assuré un adorable spectacle! Nouveauté, le club de 'l'Escola Senzala", Lunel/Lattes, a effectué une super démonstration de "Capoeïra", fort appréciée!! Merci à ces deux Associations pour leur participation.

          Vers 11h, visite de notre "Edile", qui nous a promis un meilleur emplacement pour 2018, si les travaux des arènes ne nous permettaient pas de nous installer à nouveau dans le Parc jean HUGO. Merci d'avance Monsieur Le Maire!

          Moins de "passage" que l'an dernier, mais tout de même une trentaine de tests de dépistage du diabète, une dizaine de personnes participant aux démonstrations du massage cardiaque et beaucoup de contacts et de renseignements prodigués...nous dirons donc "Journée réussie"!!!

          Encore merci à tous ces "Bénévoles", extérieurs au Club, qui sont venus nous aider : Coralie, Frédérique, Alexandra, Clémence, Audrey, Henri, Paul, Rémy, Alexandre, Dimitry, Thomas.

          Merci à la Mairie de Lunel et à Hérault Sport pour leur aide.

Article PC17

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