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"Cœur et santé"

 de Lunel !

Chers Amis Cardiaques

 

             Nous avons pris conscience que sur le "Bassin Lunellois", il n'existait pas de structure s'adressant aux personnes à risques ou ayant eu un accident cardio-vasculaire, permettant de pratiquer, sur place, une activité physique régulière et adaptée, ni de recevoir des conseils d'hygiène de vie ou tout simplement un "Accueil"!

            Le rôle du club "Cœur et Santé" est de vous accompagner afin de favoriser votre réadaptation, relayer les actions de prévention et vous aider à retrouver une vie familiale, sociale et professionnelle normale!

 

Notre cardiologue référent : le Professeur CAYLA Guillaume

Notre animateur Responsable : Mr NORMAND Jean-Mary

Nos remerciements pour leur aide, à Messieurs Claude ARNAUD, Maire de LUNEL et  Bertrand VANNEUFVILLE, Directeur de l'Hôpital de Lunel.

Activités proposées : En salle: vélo et tapis ergonomiques, vélo elliptique, gymnastique et relaxation.  Marche en plein air.

 

Tarif annuel 2017/2018 :

Adhérent : 100 euros.

Conjoint ou Parent : 70 euros (voir responsable pour conditions)

 

Horaires :

Mardi cours à 9h, 10h et 11h.

 

Jeudi marche en plein air de 9h30 à 11h

Local :

"Salle du Patio". Hôpital de LUNEL. Place de la République à LUNEL

Modalités d'inscription: Contacter Jean-Mary NORMAND, l'animateur,

 

au 0689713601

 

ou  par mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

Nous sommes à votre disposition! A bientôt. Amitiés.

                                                                                                  Jean-Mary

Merci de votre visite !

 

Pour prendre connaissance des différentes manifestations, choisissez celle qui vous intéresse dans le "menu" de droite

 

 

 

 

 

LES "GESTES QUI SAUVENT"

Samedi 16 Septembre 2017

        A 9 heures précises, notre Camarade Stéphane, Moniteur de la "Croix Blanche" avait installé son matériel afin d'accueillir 10 "élèves" venus assister à une session des "Gestes Qui Sauvent", dans la salle polyvalente du Centre Hospitalier de Lunel, Place de la République.

          Nous redoutions le "Quart d'heure Lunellois".......finalement la session a pu débuter à9h09!!!

          Deux Personnes de "l'extérieur", dont une Elue et 8 adhérents du Club pour assister à cette première session, (les prochaines les 23 et 24.09).

          Pierre SOUJOL, 1er Adjoint, est venu nous faire un petit coucou fort sympathique!

         Les participants recevront une attestation des "Gestes Qui Sauvent" adressée par la "Croix Blanche".

          Nous essaierons de renouveller cette manifestation au cours du 1er trimestre 2018, car il est essentiel que le plus grand nombre soit formé aux "GESTES QUI SAUVENT"!!!

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Fête des Associations Parc Jean HUGO

 

Dimanche 10 Septembre 2017

 

 

 

          A peine le "temps de respirer"...déjà la 1ère manifestation de la saison !

 

          Comme chaque année depuis 2013, le Club était présent au Parc Jean HUGO, afin de" porter la bonne parole"et montrer notre "bonne santé".

 

          Dés 7h30 et sous un beau soleil,nous prenions possession de notre stand! Bel emplacement. Notre chapiteau, notre belle banderole, des panneaux attractifs et de la documentation toujours trés prisée des chalands!

 

          Beaucoup de renseignements et de conseils et 5 ou 6 personnes intéressées pour nous rejoindre...affaire à suivre!!!

 

           Cette année nous proposions 4 dates pour des sessions de "Gestes Qui Sauvent" les 16, 17, 23 et 24 Septembre, en partenariat avec la "Croix Blanche". En fonction des disponibilités de notre Ami Stéphane, Moniteur "Croix Blanche", nous proposerons de nouvelles sessions au prochain trimestre!

          En conclusion, belle journée! Merci à Martine, Nicole et Georges, qui m'ont accompagné sur cette manifestation!

          Prochain week-end : les "Gestes Qui Sauvent"...

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Voilà...c'est reparti pour une Saison!!!

 

          Nous nous sommes retrouvés le mardi 5 Septembre 2017, dans notre belle salle voutée, pour le plus grand plaisir de tous semble-t-il !!!

          Quelques adhérents, pour des raisons diverses, nous ont quittés, mais le "Noyau Dur" est toujours là, et nous accueillons en ce mardi, Annie et Abdel...bienvenue à eux !!!

Assemblée Générale Ordinaire 2017

Samedi 24 Juin 2017

 

          C'est à 10h30, dans la salle Polyvalente de l'Hôpital de Lunel, que Jean-Mary avait donné rendez-vous à ses "Ouailles"!!

          33 Adhérents sur 42 ont répondu "présent", belle satisfaction pour le "Bureau"!

          Saison réussie aux dires des Adhérents, avec 8 manisfestations organisées pour "porter la bonne parole" et 4 "sorties Club" pour le plus grand plaisir de Tous!!!

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          La reprise aura lieu le MARDI 05 SEPTEMBRE 2017.

 

          La "Fête des Associations" se tiendra le DIMANCHE 10 SEPTEMBRE 2017 dans le Parc jean HUGO.

 

 

                                      En attendant, prenez bien soins de Vous:                                                       

des excés...mais pas trop!!!

                                   du sport...mais pas trop!!!

                                 soyez raisonnables!!!!!

TRES BONNES VACANCES

 

 

 

Dimanche 21 Mai 2017

 

"Sport en Fête"

 

          Comme l'an passé, les Villes de SATURARGUES et LUNEL, en partenariat avec la carrière LRM, organisaient la "Fête du Sport"!

          Cette année encore nous étions invités avec la "double casquette", sport et santé!

          Mise en place des vélo, tapis et elliptique dés le samedi matin, car l'ouverture des portes était prévue dimanche dés 8h30! Grâce à Georges et à Jacques, la "manip" fut rondement menée et à 11H, notre matériel était "bâché" pret à passer la nuit dehors...

        Et c'est donc à 7h30, pour les plus courageux, Martine par exemple, que nous attaquions la mise en place de notre stand...11 mètres sur 3, pas mal non?

          Le domaine de Martine d'un côté, avec son "artisanat", viennent ensuite les vélos et tapis, puis le coin médical, avec notre fidèle Ami Stéphane, Secouriste à la "Croix Blanche", pour les démonstrations de massage cardiaque et utilisation du défibrillateur, enfin l'espace documentation avec nos petites brochures à disposition du Public!

          Pas vraiment d'engouement pour les activités du Club proprement dites, malgré les "6000 entrées" sur le site, un nouveau record (800 en 2015, 3500 en 2016!!!) seulement une vingtaine de jeunes qui sont venus tester nos appareils, par contre prés de 80 personnes ont assisté aux démonstration de Stéphane et un élément encourageant et réconfortant, une majorité de jeunes...la relève semble en bonne voie!!!

          Voilà, c'était la 8° et dernière manifestation de l'année...et sans forfanterie, ce fut une belle réussite!!!

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JEUDI 27 AVRIL 2017

SORTIE "PEDALORAIL" à SAINT-THIBERY

 

          Envisagée depuis plusieurs mois, c'est finalement le 27 avril, que cette sortie du jeudi a été organisée!

          Le co-voiturage était de mise et 5 véhicules quittaient Lunel peu aprés 9H.

          A l'heure du café, c'est St-Thibéry qui nous accueillait et chacun de se réchauffer avec un bon petit "café-madeleine" proposé par Martine!

          27 inscrits la veille et 3 "abandons le jour "J", au final nous étions 24 courageuses et courageux à affronter le froid à Saint-Thibéry afin de faire une balade de 6,6km en "PEDALORAIL"!

          Promenade bucolique d'une heure au milieu de la nature permettant aux moins "aptes" à pédaler, de se faire "promener" par des athlètes de haut niveau!!!!

          Le froid a eu raison d'Andrée qui, lors du demi-tour, est partie presque en courant...mais vite rattrapée par son équipage!

          A l'issue du Pédalorail, un petit apéro inprovisé sous les chênes était du meilleur effet, avant d'attaquer une balade,pédestre cette fois, d'1,7 Km pour rejoindre le restaurant qui nous accueillait.

          Aprés avoir repris des forces, un petit tour dans la ville afin de découvrir les "Orgues Basaltiques" en plein centre ville, sur les conseils de Bernard, merci!

          Il était prés de 18h quand le convoi s'ébranla!!!!!

          Le programme d'activité du Club étant chargé d'ici à fin juin, la prochaine sortie sera envisagée à la rentrée...vous pouvez nous soumettre des propositions que nous étudierons!

          Merci et à mardi pour la reprise d'une "activité normale"...

         

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Dimanche 23 AVRIL 2017

 

"PARCOURS DU COEUR"

 

          "Décentralisé" cette année sur le parvis de l'Hôpital de lunel, Place de la république, pour cause de travaux aux arènes, notre parcours du coeur n'a pas eu la "visibilité" des annnées précédentes!

          Malgré tout, dés 5h30, Jean-Mary était sur le terrain avec les Personnels des Services Techniques de la Mairie, afin d'installer les tentes(plus de 70m2) et la scène.

          Dés 7h30, le "Car-Podium" d'Hérault-Sport était en place et la fourmilière commençait à "grouiller"! Henri, Jacques, Georges et Sakina étaient de la "fête" pour installer, vélos et tapis ergonomiques, vélo elliptique et la décoration du stand!

          Nous étions bientôt rejoints par le "gros de la troupe", Martine mettant en place son stand pour la tombola, Stéphane, notre Secouriste "Croix Blanche" ses mannequins pour démonstration du massage cardiaque externe et utilisation du défibrillateur cardiaque externe, puis Frédérique et Paul, nos deux Infirmiers, prêts à pratiquer le dépistage du diabète et la prise de tension artérielle, les "Autres" terminant la mise en place et la déco!

          Comme l'an passé, nos "Minis Danseuses" de Flamenco de l'Association "Palmas y Volantes" de Lunel ont assuré un adorable spectacle! Nouveauté, le club de 'l'Escola Senzala", Lunel/Lattes, a effectué une super démonstration de "Capoeïra", fort appréciée!! Merci à ces deux Associations pour leur participation.

          Vers 11h, visite de notre "Edile", qui nous a promis un meilleur emplacement pour 2018, si les travaux des arènes ne nous permettaient pas de nous installer à nouveau dans le Parc jean HUGO. Merci d'avance Monsieur Le Maire!

          Moins de "passage" que l'an dernier, mais tout de même une trentaine de tests de dépistage du diabète, une dizaine de personnes participant aux démonstrations du massage cardiaque et beaucoup de contacts et de renseignements prodigués...nous dirons donc "Journée réussie"!!!

          Encore merci à tous ces "Bénévoles", extérieurs au Club, qui sont venus nous aider : Coralie, Frédérique, Alexandra, Clémence, Audrey, Henri, Paul, Rémy, Alexandre, Dimitry, Thomas.

          Merci à la Mairie de Lunel et à Hérault Sport pour leur aide.

Article PC17

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DIMANCHE 12 MARS 2017

Le Sport donne des « Elles »

         A l’occasion de la «  Journée de la Femme », sur une initiative de la Fédération des ASPTT, l’ASPTT Lunel organisait « Le sport donne des « ELLES » en ce dimanche 12 mars 2017!

          Plusieurs club sportifs Lunellois avaient répondu présent et le club « Cœur et Santé » de Lunel avait accepté l’invitation pour cette manifestation .

          En place dés 8h à la « Halle des sports Intercommunale » de Lunel, nous avons, avec l’aide des membres du Bureau et Paul, notre Fidèle Ami Infirmier, présenté un stand digne de notre mission et avons effectué  plus de 40 tests de dépistage du diabète, prise de tension artérielle et questionnaire sur le dépistage des maladies cardiovasculaires…

         Merci encore à Martine, Nicole, Georges, Jacques et Paul, qui ont permis de montrer de quoi était capable le club « Cœur et Santé » de Lunel.

Prochain rendez-vous pour une manifestation  encore au service du public,

le « Parcours du Cœur»

Le Dimanche 23 Avril 2017, sur le parvis de l’hôpital de Lunel, Place de la République.

 

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