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PLANNING SAISON 2026 – 2027

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CLUB CŒUR ET SANTÉ MONTPELLIER
PLANNING SAISON 2026-2027
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
ACTIVITES ADAPTÉES Salle CHU Arnaud de Villeneuve
(Salle réadaptation cardiaque  RDC

EQUILIBRE TONIFICATION
17h – 18h

 CARDIO – GYMNASTIQUE
17 h 15 – 18 h 15
17 h 45 18h 45		 CARDIO – GYMNASTIQUE
17 h 15 – 18 h 15
17 h 45 – 18 h 45
Salle Clinique Fontfroide
(1er étage, réadaptation cardiaque)		 CARDIO – TONIFICATION DOUCE STRECHING
17 h 00 -18 h 00
17 h 30 -18 h 30		 CARDIO-GYM DOUCE /TONIC-STRECHING
12h00 – 13h15		 CARDIO – TONIFICATION
DOUCE STRECHING
17 h 00 -18 h
17 h 30 -18 h 30		 PILATES / STRETCHING
12h00 – 13h15
Salle CHU Lapeyronnie -(rééducation fonctionnelle-Consultation-Salle de gym niv.2 EQUILIBRE-TONIFICATION
17 h 00 -18 h 00
Salle Clinique              Pic St Loup (Bât. Hortus)
PILATES
12 h 00-13 h 00
13h00 – 14h00
(Nouveau)		 (Bât. Hortus)
EQUILIBRE-TONIFICATION
18 h 30 -19 h 30		 (Bât. Hospitalisation de jour)
CARDIO- TONIFICATION DOUCE
(nouveau)
17 h 30 -18 h 30
CARDI-RENFORCEMENT MUSCULAIRE
18 h30 – 19 h30		 (Bât. Hortus)
CARDIO-TONIFICATION DOUCE STRETCHING
(Nouveau)
17h30 – 18h30		 (Bât. Hospitalisation de jour)
CARDIO- RENFORCEMENT MUSCULAIRE
17 h 30 -18 h 30
18 h 00 – 19 h 00
Ctre Fernand Arnaud St Clément de Rivière (Nouveau)
KARATE SANTE SENIOR**
14h30 – 15h30
PISCINE Piscine Pic St Loup * AQUABIKE –
* AQUAGYM
16h30 – 17h30
17h30 -18h30		 * AQUABIKE –
* AQUAGYM
9 h 30 -10 h 30
10 h 30 – 11 h 30
11h30 – 12h30
Piscine Jean Vives * AQUAGYM
17 h -18 h
MARCHES Marche MARCHE BENEVOLE
Saint Clément de Rivière
9h30 11h30		 MARCHE ENCADREE
Montpellier
9 h 30 -11 h 30
* Cours se terminant fin juin 2024 et fermés pendant les vacances scolaires
** Les cours de Karaté n’auront pas lieu pendant les vacances scolaires (Salle non disponible)