Bonsoir à tous,

Voici le programme de la semaine à venir.

Il n’y aura pas d’Aquagym cette semaine pour cause de vacances scolaires.

Suite à une inversion du programme la Sophrologie aura lieu ce vendredi 18 à 17 h 15

Dominique ne pourra assurer la Gymnastique de jeudi 17, cours annulé.

Bonne fin de journée à tous.

Martine

Tél 06 86 18 48 09

PROGRAMME Semaine du 14  au 18 avril 2025

 

Lundi 14

Clermont l’Hérault                

14 h                 Cardio-training avec André, Jacques R, Brigitte

17 h 15            Gymnastique avec Françoise

Mardi 15         Néant

Mercredi 16

13h45             Marche avec Hubert : randonnée « La Ramasse Courte CS » avec Hubert

6.5km, 120m dénivelé, 2h30, IBP=25, 1€

Jeudi 17

Clermont l’Hérault

13h45              Marche lente

La météo semble s’arranger, jeudi nous marcherons sur des petites routes au milieu de vignes pour éviter les chemins boueux.

Rendez vous à 13 h 45 sur la place de la gare de Clermont côté Chambre des Métiers.

Le point de départ de la marche est fixé non loin du terrain de foot de Clermont. Au rond point de LIDL prendre la route qui va vers le parking de la piscine continuer sur cette route et passer au dessus de l’autoroute.

Environ 300 m après le pont il y a une petite maison abandonnée sur la droite,  se garer auprès de cette maison.

Pensez à me signaler votre présence et votre lieu de rendez vous par mail, SMS ou téléphone

14 h                 Cardio-training avec  Maryse D. et Anne L.

17 h 15            Gymnastique avec Dominique ANNULE

Vendredi 18

17 h 15            Sophrologie avec Danielle