C’est la reprise au club COEUR et SANTE de BAGNOLS SUR CEZE

C’est la reprise au club COEUR et SANTE de BAGNOLS SUR CEZE. Dès le 07 septembre, le club était, comme chaque année, présent au solon des associations. Le stand tenu par Jean Claude, Gérard, Alain et Myriam on vu passer pas mal de monde, intéressé par le rôle et les activités du club. Plusieurs personnes ont pris les documents d’inscription…… à suivre !

Le 10 c’est Alain, qui a attaqué les activités physiques avec la marche douce sur un itinéraire adapté à la remise en jambes. Mardi, hélas les prévisions météo annonçant de fortes pluies ont conduit jean louis à annuler la première randonnée de la saison. Ce n’est pas grave nons nous rattraperons dès le mardi suivant.

Enfin jeudi, Monique a donné le coup d’envoi de la gym en salle où les exercices variés et concoctés par la coach ont permis de dérouiller les articulations et réchauffer les muscles. Ooouuuuuh, 50 minutes à ce rythme après deux mois de farniente ça surprend, mais tous en redemandent.

Trois nouveaux inscrits se sont présentés et ont été accueillis à cette première séance, tandis que deux autres personnes sollicitaient des formulaires d’inscription.

Toujours sur le thème de la rentrée, dans le cadre de la « semaine du coeur », le club  sera présent le jeudi 26 septembre de 10 heures à 16heures dans le hall  du  centre hospitalier pour tenir un stand d’information et surtout former les personnes présentes « aux gestes qui sauvent »: Appeler le 15, le massage cardiaque et l’emploi d’un défibrilateur ». Le docteur Gérard ALLARD-LATOUR, notre cardiologue référent et Jean Louis seront aux commandes de cette formation qui chaque année connait un succès grandissant.

Un atelier d’éducation thérapeutique animé par les personnels du centre hospitalier sera également présent à nos côtés.