CSCL Programme de la semaine du 8 au 12 avril 2024

Bonjour à tous,

Voici le programme de la semaine à venir.

Vous noterez qu’il n’y a pas d’’Aquagym en raison des vacances scolaires

Bonne semaine à tous

Martine

Tél . 06 86 18 48 09

 

PROGRAMME Semaine du 8 au 12 avril 2024

Lundi 8

Clermont l’Hérault                

14 h                 Cardio-training avec André

17 h 15            Gymnastique avec Françoise

 

Lodève

17 h 15            Gymnastique puis Cardio-training avec Maryse

 

Mardi 9

11 h 00            Atelier Diététique

17 h 15            Atelier Chant avec Michelle

 

Mercredi 10

13h45             Randonnée « La Ramasse courte»

       6.5km,  120m dénivelé,2h30, IBP=25

Voir l’Index IBP

Voir la Carte du parcours

Jeudi 11

Clermont l’Hérault

14 h                 Marche lente. Précisions à venir

14 h                 Cardio-training avec  Maryse D. et Roger

17 h 15            Gymnastique avec Dominique

Lodève                       

13 h 30            Cardio-training  et

14h30               Gymnastique avec Maryse

 

Vendredi 12

17 h 15            Sophrologie avec Danielle

 

SITE :    www.fedecardio-lr.com/club-coeur-sante-clermont-lherault/