Pour l’activité DIETETIQUE de mardi 11 h pensez à vous inscrire auprès de Lysiane en l’appelant au 06 03 10 74 20 dans la journée de lundi.
L’activité TAI CHI a lieu dans la salle située au 8, rue Bara à Clermont.
PROGRAMME Semaine du 12 au 16/01/26
Lundi 12
14 h Cardio training avec Andre, Jacques R, Brigitte
17 h 15 Gymnastique avec Françoise
Mardi 13
9 h 15 Aquagym
10 h Tai Chi avec Paul
11 h Diététique
14 h Cardio training avec Danielle et Andrée
17 h 15 Chant avec Michelle
Mercredi 14
Après midi Marche avec Hubert
Jeudi 15
14 h Marche lente avec Martine.
Demain jeudi nous marcherons du côté de Nébian si la météo nous le permet.
Rendez vous à 13 h 45 sur le parking de la gare de Clermont côté Chambre des Métiers.
Le point de départ de la marche est fixé sur le parking habituel à gauche en sortant de Nébian sur la route de Peret.
Pensez à me signaler votre présence et votre lieu de rendez vous par téléphone, mail ou SMS, votre réponse détermine le nombre de voiture du covoiturage.
Vérifiez votre boite mail en fin de matinée jeudi car il semble qu’il risque de pleuvoir l’après midi.
Bonne journée
Martine
Tél 06 86 18 48 09
14 h Cardio training avec Maryse, Jean Pierre et Roger
17 h 15 Gymnastique avec Dominique
Vendredi 16
9 h 15 Aquagym
17 h 15 Qi Gong avec Samuel
SITE : www.fedecardio-lr.com/club-coeur-sante-clermont-lherault/
TEL : 06 86 18 48 09 Mail : palimi@hotmail.fr