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Vous êtes ici : Accueil1 / CLERMONT L’HERAULT2 / CSCL La Carte du Parcours de la randonnée
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Voici le programme de la semaine à venir.

Il n’y aura pas d’activité lundi en raison de Pâques.

N’oubliez pas le PARCOURS DU CŒUR SAMEDI 11 AU CHATEAU DE MALMONT à compter de 9 h.

On compte sur votre présence, amenez vos familles et vos amis.

Bonne semaine à tous et bonne fête de Pâques.

PROGRAMME Semaine du 6 au 10/04/26

Lundi 6

                       Pas d’activité

Mardi 7

9 h 15              Aquagym

14 h                 Cardio training avec Danielle et Andrée

15 h                 Tai Chi avec Paul (rue Bara)

Mercredi 8

Après midi     Marche avec Hubert.  Villeneuvette

Après ces fêtes Pascales (chocolatées ou pas) nous allons en face de
Villeneuvette pour  une courte balade, en guise de mise en condition pour
le parcours du coeur samedi 11 avril . Ce site (ancien parcours sportif retombé en oubli) . En 2001 deux sculpteurs, Frédéric Chambard et François Roux avaient créé une vingtaine d’oeuvres sur  » le nid d’aigles » de la colline, faunes,
gargouilles, loups,sauriens gravés dans le grès. Ce parcours empreinte des chemins forestiers et des sentiers ( quelques passages caillouteux mais secs!)  .
Météo : Beau soleil , 23 °.
En Résumé : 2 km 700 ,  35 m de dénivelé positif , 1H 15 de parcours .
DEPART 13 H 30 , Parking Chambre des Métiers ,   1€ .
Signalez-moi votre venue par MAIL ou SMS .
07 83 28 33 43
Cordialement
Hubert

Jeudi 9

14 h                 Marche lente avec Martine. Précisions à venir

14 h                 Cardio training avec Maryse, Jean Pierre  et Roger

17 h 15            Gymnastique avec Dominique

Vendredi 10

9 h 15              Aquagym

17 h 15            Sophrologie  avec Danielle

SITE :    www.fedecardio-lr.com/club-coeur-sante-clermont-lherault/

TEL : 06 86 18 48 09               Mail : palimi@hotmail.fr

Association de Cardiologie Languedoc Rousillon

Membre de la Fédération Française de Cardiologie, 1ère association de de lutte contre les maladies cardio-vasculaires

Notre adresse

39 Rue François d’Orbay,

34080 Montpellier

04 67 04 85 18
asso-cardio-lr@bbox.fr

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