Club Coeur et Santé de Nîmes
Constitués de bénévoles, les clubs Cœur et Santé sont les acteurs majeurs
pour la prévention et la réadaptation cardiaque
dans les localités de notre région.
Pour se renseigner et s’inscrire :
06 77 07 18 83
Tarifs :
Toutes les activités (forfait) : 140 €
Randonnées ET une activité : 100 €
Uniquement les randonnées : 50 €
Pour télécharger la plaquette du club de Nîmes, cliquer ici : Nimes Plaquette
Programme proposé pour les séances de réentraînement à l’effort
Saison 2023-2024
LUNDI : SOPHROLOGIE de 11h à 12h (à la Maison des Associations) avec Yasmine.
MARDI : RANDONNEE (7 à 9 km selon dénivelé) demi-journée ou journée si le temps le permet.
MERCREDI :
- ETIREMENTS de 9h à 10h. (Salle de danse à Jean Bouin) avec Mireille.
- AQUAGYM de 11h 30 à 12h 30, à la piscine des Iris. (billet d’entrée piscine compris)
JEUDI : RANDONNEE à la journée (10 à 15 km, avec un GPS) ou RANDONNEE SANTE l’après midi, (4 à 6 Km très peu de dénivelé)
VENDREDI : GYMNASTIQUE de 11h à 12h (salle polyvalente à Jean Bouin) avec Mireille.
Les randonnées sont préparées par des bénévoles du Club, et peuvent varier voire être déplacées ou supprimées selon la météo.
Adresses :
- Randonnées : le lieu de rdv est communiqué par les bénévoles par Courriel
- Gymnastique, étirements : Stade Jean BOUIN Rue Pitot (prolongée)
- Aquagym : Piscine des Iris, Stade Marcel ROUVIERE.
- Sophrologie : Maison des Associations 2 Impasse Jean MACE
ADHESION AU CLUB
Vous souhaitez vous inscrire? Téléchargez le bulletin d’inscription et l' »autorisation à utiliser votre image » en cliquant sur les liens ci-dessous :
CCS de Nîmes au forum des associations
/dans CCS - NîmesNous nous sommes installés le matin vers 8h et rapidement nous avons eu des visites de personnes souhaitant des renseignements sur notre Club.
Nous avons pris les coordonnées d’une vingtaine de personnes à qui nous allons envoyer notre plaquette et la fiche d’adhésion en souhaitant qu’elles nous les retournent remplies et adhèrent à notre Club.
Certaines de ces personnes avaient des antécédents cardio-vasculaires mais certaines se renseignaient à titre de prévention !
Nous avons profité du Forum pour prendre contact avec d’autres Associations avec qui nous pourrions nous joindre pour des actions communes telles que Soroptimist International qui agit pour
les Femmes et l’Ufolep qui organise une grande manifestation le 21 septembre au Stade de la Bastide à laquelle nous participerons !
Malheureusement, vers 14h la météo s’est gâtée ! des rafales de vent déplaçaient le barnum et faisaient voler toute notre documentation !
Nous avons dû remballer notre stand !
Cela a été une journée agréable et nous espérons avoir donner envie à d’autres personnes de nous rejoindre !
Merci aux adhérents qui sont venus aider !
Jeudi 24 mai 2024 : Rando à Vacquières – Corconne
/dans CCS - NîmesAujourd’hui, nous partons pour une très agréable boucle de 14 km au départ du village authentique de Vacquières dans l’Hérault, au milieu des vignobles de Corconne et des oliviers.
Sur le chemin, nous sommes passés près du Pont médiéval des Cammaous qui enjambe le Brestalou, un petit affluent du Vidourle. Une occasion de faire une photo groupée.
Nous avons terminé le parcours avec la découverte des différents cépages du Pic Saint Loup au caveau de Jean-Baptiste Peyrolle.
Randonnée du mardi 16 avril dans les Capitelles de Blauzac
/dans CCS - NîmesCe mardi 16 avril, malgré le vent, nous étions quelques-uns à nous balader dans les Capitelles de Blauzac.
Balade finie, nous sommes allés faire un tour dans le village pour voir le château et Solange, dont c’était l’anniversaire, nous a offert un verre qui a terminé en beauté ce bel après-midi convivial.