Le jeudi 21 Mars, nous étions 10 adhérents du Club de Nîmes et deux diététiciennes dont Martine Meunier, bénévole au sein de l’association ACLR, a participer aux mini Jeux Olympiques organisés par l’ A.P.E.L. du Gard aux Salles du Gardon.

La manifestation regroupait 536 élèves :

Cet effectif émanait de 12 établissements de l’Enseignement catholique soit : 10 classes de CM2 (307 enfants)  et 9 classes de 6ème (229 enfants).

Nous avions donc 8 ateliers : coeur ou diététique répartis sur 4 zones.

Chaque zone en avait un de chaque et les enfants par groupe de 20 venaient nous voir pour discuter du coeur, de l’activité physique ou de l’alimentation !

Ceci s’est fait de façon ludique grâce aux jeux figurant dans les kits envoyés par la Fédération.

Nous leur posions des questions et chacun à son tour nous répondait.

Ils ont été très participatifs comme leurs accompagnateurs et tout ceci s’est déroulé dans la bonne humeur.

D’autres partenaires : la Croix rouge, l’Unass, le CDOS, proposaient aussi leur atelier.

Après le serment olympique lu par le Chef d’établissement du Lycée St Vincent de Paul, Président de L’UGSEL du Gard, la flamme olympique a été allumée et a brûlé toute la journée.

Chaque groupe d’enfants participait à 3 activités sportives et en fonction de leur performance ils ont été classés et ont reçu médailles d’or, d’argent ou de bronze comme des sportifs de haut niveau !

La joie des médaillés faisaient plaisir à voir !

Après la remise des récompenses nous sommes rentrés sur Nîmes, des sourires d’enfants plein la tête, et satisfaits de notre belle journée. Nous sommes prêts à recommencer si on nous le demande.

Nous félicitons tous les organisateurs : principalement Mme Queimano, Présidente de l’APEL du Gard, mais aussi les chefs d’établissement, professeurs et accompagnateurs et les remercions pour leur accueil chaleureux.

Merci aux enfants pour leur collaboration sans oublier le soleil qui nous a permis  de passer une magnifique journée très agréable !

Nous sommes 16, un temps maussade et frais au départ. C’est notre première sortie de l’année et c’est une randonnée que nous avons déjà faite en 2019. Nous quittons Gaujac par l’Est et toute la matinée nous marchons dans la forêt sous le couvert de chênes centenaires. La montée à l’Oppidum est facile, le soleil sort enfin des nuages à l’entrée du site et nous décidons de faire halte pour nous restaurer.

Brigitte et Jacky ont demandé au président de l’association qui entretient le site, propriété de la commune, de nous rejoindre à 14h pour nous commenter les fouilles réalisées et les différentes époques marquantes d’occupation des lieux depuis nos ancêtres les Gaulois. Il y a de très beaux restes des bâtiments des thermes chauffés à l’époque, 3 à 4000 personnes ont vécu sur le site fortifié de 12 ha (seulement 1 ha a été fouillé à ce jour).

Nous quittons à regret notre guide et nous reprenons notre chemin vers Gaujac, avec un petit détour vers la chapelle Saint Saturnin de style roman. Puis nous traversons le joli village pour arriver au parking où nous partageons 2 couronnes de Roi. Brigitte et Eric ont trouvé les fèves et sont nos Reine et Roi du jour !

Une très belle randonnée de 13,7 km qui a enchanté tout le monde !

Très belle année 2024 à tous !

Un grand merci à nos bénévoles qui se sont mobilisés pour représenter le Club Coeur et Santé de Nîmes au Forum AGORA des Filières organisé par l’Apel du Gard le mardi 14 novembre, ainsi qu’au Forum des diabétiques du Gard le samedi 18 novembre dans le cadre de la Journée mondiale du diabète.

Ces évènements ont été l’occasion de partager des moments de convivialité, d’information et d’échanges.

Après les vacances, nous avons retrouvé avec plaisir les cours de gymnastique de Mireille.

Assouplissements, renforcement musculaire, équilibre et relaxation : Mireille nous aide doucement mais sûrement à nous maintenir en forme depuis plusieurs années chaque mercredi et vendredi matin … Et comme pour chaque activité du Club, la convivialité est au rendez-vous !

Voici un résumé de notre séjour RANDO d’une semaine dans le Champsaur (Hautes Alpes) où nous avons logé dans le centre le Brudou situé à Saint-Jean-Saint-Nicolas.  Nous étions 22 dans un gite pouvant accueillir 150 personnes, autant dire que nous étions à l’aise.

Nous avons été très bien accueillis par une équipe sympathique, bienveillante (même que nos noms étaient inscrits sur les portes de nos chambres !), toujours à l’écoute,  sans parler des super bons repas concoctés par Cathy la cheffe, nous nous sommes régalés.

Un grand merci à Charlotte, Alexis, Momo, Cathy et son adjoint !

Randonnée de Costebelle 10 km avec 300 m de dénivelé  pour la mise en jambe

On aperçoit le magnifique Dévoluy au loin :

Randonnée au refuge du Tourond 10 km, 450 m de dénivelé

Randonnée à Prapic – saut du Laire  12 km, 500 m de dénivelé

LA randonnée pour observer de près des marmottes !

Randonnée au pré de la chaumette  9 km, 500 m de dénivelé.

Ici, attention aux patous