Bonjour à tous,

Voici le programme de la semaine à venir.

Bon dimanche à tous.

Martine

Tél 06 86 18 48 09

PROGRAMME Semaine du 20 au 24 janvier 2025

 

Lundi 20

Clermont l’Hérault                

14 h                 Cardio-training avec André, Jacques R

17 h 15            Gymnastique avec Jean Louis

Mardi 21

9 h 15              Aquagym

                                   

Mercredi 22

13h45            Randonnée  » Autour de Bessilles » par Hubert

5.6km, 70m dénivelé, 2h30, IBP= 22, 2€

                                   

Jeudi 23

Clermont l’Hérault

13h45     Marche Lente

Nous marcherons du côté de Nébian.

Rendez vous à 13 h 45 sur la place de la gare de Clermont côté Chambre des Métiers.

Le point de départ de la marche est fixé sur le parking habituel : route de Perret, après le panneau de sortie de Nébian, sur la gauche, près de la croix.

Il semble qu’il ne pleuvra pas mais vérifiez vos mails en fin de matinée, nous annulerons si le temps se met à la pluie.

Pensez à e signaler votre présence et votre lieu de rendez vous par mail, SMS ou téléphone.

14 h                 Cardiotraining avec  Maryse D. et Anne L.

17 h 15            Gymnastique avec Dominique

Vendredi 24

9 h 15              Aquagym