Bonsoir à tous,

Voici le programme de la semaine à venir.

Bonne fin de soirée.

Martine

Tél 06 86 18 48 09

PROGRAMME Semaine du 3 au 7 février 2025

 

Lundi 3

Clermont l’Hérault                

14 h                 Cardio-training avec André, Jacques R

17 h 15            Gymnastique avec Françoise

Mardi 4

9 h 15              Aquagym

                                   

Mercredi 5

13h30             Randonnée  » Nébian – Les meules CS »

6.2km, 120 m dénivelé, 2h30, IBP=25, 1€

                                   

Jeudi 6

Clermont l’Hérault

13h45               Nous marcherons le long du canal à Saint André de Sangonis.

Rendez vous à 13 h 45 sur la place de Gare de Clermont côté Chambre des Métiers.

Le point de départ de la marche est fixé sur le parking du cimetière de Saint André.

Pensez à me signaler votre présence et votre lieu de rendez vous par mail, SMS ou téléphone.

14 h                 Cardio-training avec  Maryse D. et Anne L.

17 h 15            Gymnastique avec Dominique

Vendredi 7

9 h 15              Aquagym

17 H 15           Qi Gong avec Samuel