Club Coeur et Santé de Nîmes
Constitués de bénévoles, les clubs Cœur et Santé sont les acteurs majeurs
pour la prévention et la réadaptation cardiaque
dans les localités de notre région.
Pour se renseigner et s’inscrire :
06 77 07 18 83
Tarifs :
Toutes les activités (forfait) : 140 €
Randonnées ET une activité : 100 €
Uniquement les randonnées : 50 €
Pour télécharger la plaquette du club de Nîmes, cliquer ici : Nimes Plaquette
Programme proposé pour les séances de réentraînement à l’effort
Saison 2025-2026
LUNDI : SOPHROLOGIE de 11h à 12h (à la Maison des Associations) avec Yasmine.
MARDI : RANDONNEE (7 à 9 km selon dénivelé) demi-journée ou journée si le temps le permet.
MERCREDI :
- ETIREMENTS de 9h à 10h. (Salle de danse à Jean Bouin) avec Mireille.
- AQUAGYM de 11h 30 à 12h 30, à la piscine des Iris. (billet d’entrée piscine compris)
JEUDI : RANDONNEE à la journée (10 à 15 km, avec un GPS) ou RANDONNEE SANTE l’après midi, (4 à 6 Km très peu de dénivelé)
VENDREDI : GYMNASTIQUE de 11h à 12h (salle polyvalente à Jean Bouin) avec Mireille.
Les randonnées sont préparées par des bénévoles du Club, et peuvent varier voire être déplacées ou supprimées selon la météo.
Adresses :
- Randonnées : le lieu de rdv est communiqué par les bénévoles par Courriel
- Gymnastique, étirements : Stade Jean BOUIN Rue Pitot (prolongée)
- Aquagym : Piscine des Iris, Stade Marcel ROUVIERE.
- Sophrologie : Maison des Associations 2 Impasse Jean MACE
ADHESION AU CLUB
Vous souhaitez vous inscrire? Téléchargez le bulletin d’inscription et si nécessaire la « non-autorisation à utiliser votre image » en cliquant sur les liens ci-dessous :
Jeudi 23 Novembre : randonnée Cazevieille-Moncalm
/dans CCS - NîmesCe jeudi, nous sommes 23 à faire cette très belle boucle cévenole de 9,5 km, à partir de Cazevieille, près de Saint Jean du Pin, sous un magnifique ciel bleu.
La montée est un peu physique mais les points de vue sont grandioses, notamment le superbe panorama du Moncalm sur les hauteurs d’Alès. Les 3 tables d’orientation au sommet valent le détour.
Merci à Jacky pour cette belle randonnée !
Forums de novembre
/dans CCS - NîmesUn grand merci à nos bénévoles qui se sont mobilisés pour représenter le Club Coeur et Santé de Nîmes au Forum AGORA des Filières organisé par l’Apel du Gard le mardi 14 novembre, ainsi qu’au Forum des diabétiques du Gard le samedi 18 novembre dans le cadre de la Journée mondiale du diabète.
Ces évènements ont été l’occasion de partager des moments de convivialité, d’information et d’échanges.
Lundi 6 novembre 2023 Formation Gestes qui sauvent
/dans CCS - Nîmes