Assemblée Générale Ordinaire 2017

C’est à 10h30, dans la salle Polyvalente de l’Hôpital de Lunel, que Jean-Mary avait donné rendez-vous à ses “Ouailles”!!

33 Adhérents sur 42 ont répondu “présent”, belle satisfaction pour le “Bureau”!

Saison réussie aux dires des Adhérents, avec 8 manisfestations organisées pour “porter la bonne parole” et 4 “sorties Club” pour le plus grand plaisir de Tous!!!

La reprise aura lieu le MARDI 05 SEPTEMBRE 2017.

La “Fête des Associations” se tiendra le DIMANCHE 10 SEPTEMBRE 2017 dans le Parc jean HUGO.

En attendant, prenez bien soins de Vous:

des excés…mais pas trop!!!

du sport…mais pas trop!!!

soyez raisonnables!!!!!

TRES BONNES VACANCES

Autres informations de 2017

Dimanche 21 Mai 2017

“Sport en Fête”

Comme l’an passé, les Villes de SATURARGUES et LUNEL, en partenariat avec la carrière LRM, organisaient la “Fête du Sport”!

Cette année encore nous étions invités avec la “double casquette”, sport et santé!

Mise en place des vélo, tapis et elliptique dés le samedi matin, car l’ouverture des portes était prévue dimanche dés 8h30! Grâce à Georges et à Jacques, la “manip” fut rondement menée et à 11H, notre matériel était “bâché” pret à passer la nuit dehors…

Et c’est donc à 7h30, pour les plus courageux, Martine par exemple, que nous attaquions la mise en place de notre stand…11 mètres sur 3, pas mal non?

Le domaine de Martine d’un côté, avec son “artisanat”, viennent ensuite les vélos et tapis, puis le coin médical, avec notre fidèle Ami Stéphane, Secouriste à la “Croix Blanche”, pour les démonstrations de massage cardiaque et utilisation du défibrillateur, enfin l’espace documentation avec nos petites brochures à disposition du Public!

Pas vraiment d’engouement pour les activités du Club proprement dites, malgré les “6000 entrées” sur le site, un nouveau record (800 en 2015, 3500 en 2016!!!) seulement une vingtaine de jeunes qui sont venus tester nos appareils, par contre prés de 80 personnes ont assisté aux démonstration de Stéphane et un élément encourageant et réconfortant, une majorité de jeunes…la relève semble en bonne voie!!!

Voilà, c’était la 8° et dernière manifestation de l’année…et sans forfanterie, ce fut une belle réussite!!!

JEUDI 27 AVRIL 2017

SORTIE “PEDALORAIL” à SAINT-THIBERY

Envisagée depuis plusieurs mois, c’est finalement le 27 avril, que cette sortie du jeudi a été organisée!

Le co-voiturage était de mise et 5 véhicules quittaient Lunel peu aprés 9H.

A l’heure du café, c’est St-Thibéry qui nous accueillait et chacun de se réchauffer avec un bon petit “café-madeleine” proposé par Martine!

27 inscrits la veille et 3 “abandons le jour “J”, au final nous étions 24 courageuses et courageux à affronter le froid à Saint-Thibéry afin de faire une balade de 6,6km en “PEDALORAIL”!

Promenade bucolique d’une heure au milieu de la nature permettant aux moins “aptes” à pédaler, de se faire “promener” par des athlètes de haut niveau!!!!

Le froid a eu raison d’Andrée qui, lors du demi-tour, est partie presque en courant…mais vite rattrapée par son équipage!

A l’issue du Pédalorail, un petit apéro inprovisé sous les chênes était du meilleur effet, avant d’attaquer une balade,pédestre cette fois, d’1,7 Km pour rejoindre le restaurant qui nous accueillait.

Aprés avoir repris des forces, un petit tour dans la ville afin de découvrir les “Orgues Basaltiques” en plein centre ville, sur les conseils de Bernard, merci!

Il était prés de 18h quand le convoi s’ébranla!!!!!

Le programme d’activité du Club étant chargé d’ici à fin juin, la prochaine sortie sera envisagée à la rentrée…vous pouvez nous soumettre des propositions que nous étudierons!

Merci et à mardi pour la reprise d’une “activité normale”…

Dimanche 23 AVRIL 2017

“PARCOURS DU COEUR”

“Décentralisé” cette année sur le parvis de l’Hôpital de lunel, Place de la république, pour cause de travaux aux arènes, notre parcours du coeur n’a pas eu la “visibilité” des annnées précédentes!

Malgré tout, dés 5h30, Jean-Mary était sur le terrain avec les Personnels des Services Techniques de la Mairie, afin d’installer les tentes(plus de 70m2) et la scène.

Dés 7h30, le “Car-Podium” d’Hérault-Sport était en place et la fourmilière commençait à “grouiller”! Henri, Jacques, Georges et Sakina étaient de la “fête” pour installer, vélos et tapis ergonomiques, vélo elliptique et la décoration du stand!

Nous étions bientôt rejoints par le “gros de la troupe”, Martine mettant en place son stand pour la tombola, Stéphane, notre Secouriste “Croix Blanche” ses mannequins pour démonstration du massage cardiaque externe et utilisation du défibrillateur cardiaque externe, puis Frédérique et Paul, nos deux Infirmiers, prêts à pratiquer le dépistage du diabète et la prise de tension artérielle, les “Autres” terminant la mise en place et la déco!

Comme l’an passé, nos “Minis Danseuses” de Flamenco de l’Association “Palmas y Volantes” de Lunel ont assuré un adorable spectacle! Nouveauté, le club de ‘l’Escola Senzala”, Lunel/Lattes, a effectué une super démonstration de “Capoeïra”, fort appréciée!! Merci à ces deux Associations pour leur participation.

Vers 11h, visite de notre “Edile”, qui nous a promis un meilleur emplacement pour 2018, si les travaux des arènes ne nous permettaient pas de nous installer à nouveau dans le Parc jean HUGO. Merci d’avance Monsieur Le Maire!

Moins de “passage” que l’an dernier, mais tout de même une trentaine de tests de dépistage du diabète, une dizaine de personnes participant aux démonstrations du massage cardiaque et beaucoup de contacts et de renseignements prodigués…nous dirons donc “Journée réussie”!!!

Encore merci à tous ces “Bénévoles”, extérieurs au Club, qui sont venus nous aider : Coralie, Frédérique, Alexandra, Clémence, Audrey, Henri, Paul, Rémy, Alexandre, Dimitry, Thomas.

Merci à la Mairie de Lunel et à Hérault Sport pour leur aide.

DIMANCHE 12 MARS 2017

Le Sport donne des « Elles »

A l’occasion de la « Journée de la Femme », sur une initiative de la Fédération des ASPTT, l’ASPTT Lunel organisait « Le sport donne des « ELLES » en ce dimanche 12 mars 2017!

Plusieurs club sportifs Lunellois avaient répondu présent et le club « Cœur et Santé » de Lunel avait accepté l’invitation pour cette manifestation .

En place dés 8h à la « Halle des sports Intercommunale » de Lunel, nous avons, avec l’aide des membres du Bureau et Paul, notre Fidèle Ami Infirmier, présenté un stand digne de notre mission et avons effectué plus de 40 tests de dépistage du diabète, prise de tension artérielle et questionnaire sur le dépistage des maladies cardiovasculaires…

Merci encore à Martine, Nicole, Georges, Jacques et Paul, qui ont permis de montrer de quoi était capable le club « Cœur et Santé » de Lunel.

Prochain rendez-vous pour une manifestation encore au service du public,

le « Parcours du Cœur»

Le Dimanche 23 Avril 2017, sur le parvis de l’hôpital de Lunel, Place de la République.

MARDI 24 JANVIER 2017

“GALETTE DES ROIS”

Fidèle à la “tradition” et aprés le cours de gym du matin, nous avons donc fêté les “Rois” en ce mardi 24 Janvier 2017 à 14h30!! Aprés l’effort, le réconfort………..

La Mairie de Lunel étant pleine de ressources(merci monsieur Le Maire, merci Mika)…nous avons pu bénéficier de la salle “Vauban”, afin de déguster frangipanes et royaumes accompagnés d’un verre de cidre, ou plusieurs, quand on aime on ne compte pas… Mais toujours avec modération!!!

Merci à Martine, Nicole, Jaques pour leur organisation. Tout lemonde a apprécié!!!

Rendez-vous pour la “rando”, jeudi matin “aux aurores” pour ELIMINER!!!!

JEUDI 15 DECEMBRE 2016

Repas de fin d’année au Kyriad

En cette fin d’année 2016 et afin de terminer dans la “bonne humeur”, nous avons choisi de faire notre repas au restaurant “Le Karousel” à l’Hôtel Kyriad à LUNEL.

Epoux et Epouses étaient conviés à nous rejoindre et nous comptions au nombre de nos Invités, Madame Françoise POUDEROUX, adjointe à la “Solidarité” représentant Mr Claude ARNAUD, Maire de Lunel et Monsieur Bertrand VANNEUFVILLE, Directeur de l’Hôpital Local de Lunel, mais également nos “Amis Infirmiers”, Frédérique et Paul RIBELLES, qui nous aident au long de l’année lors de nos manifestations!

Accueil toujours trés agréable de Fabienne et Fabien autour d’un apéritif maison, petits fours, verrines oeuvre du “Grand Chef”, Fabrice FAURA, qui nous a également régalé lors du repas…..

Nous étions 4 en 2013…..45 cette année!!!!!

Voilà tout le monde s’est régalé, mais aprés ces agapes et celles des fêtes de fin d’année à venir…il faudra reprendre trés fort en 2017 les “Enfants”!!!

RENDEZ-VOUS LE MARDI 03 JANVIER 2017, Salle du PATIO à l’Hôpital à partir de 9 heures!

BONNES FÊTES à TOUTES et à TOUS. UNE ECELLENTE SANTE…..

ET A L’AN QUE VEN !!!

repas

informations 2016

DIMANCHE 11 DECEMBRE 2016

Marché de Noël

Il faisait nuit et trés froid quand nous avons commencé à installer notre stand qui cettte année mesurait plus de 7 mètres!!!

Il fallait bien ça pour installer nos affiches et les brochures de la Fédé, mais surtout les travaux réalisés par Martine, ainsi que par Michèle!

Merci à ceux qui ont eu la gentillesse de passer nous faire un petit coucou pour nous soutenir et “investir” pour les fêtes de fin d’année…

Aux dires de tous les chalands et des organisateurs, notre stand était le plus beau!!! Une satisfaction quand on sait la somme de travail que cela engendre, mais nous permet de récupérer quelques “sous” pour le Club!!!

Si cette manifestation s’est bien déroulée, c’est grâce aux courageuses et courageux qui ont osé braver le froid… Merci à Martine, Nicole, Henri, Georges et Jacques. Une mention particulière pour Marie, “Restauratrice hors pair” et qui en plus livre sur les “chantiers”!!!! Merci Marie pour ce bien agréable repas…

Voilà, c’était la dernière manifestaton de l’année 2016!!!

Prochain moment de détente à passer ensemble, le Jeudi 15 décembre 2016, au Kyriad, pour notre repas de fin d’année.

BONNES FÊTES DE FIN D’ANNEE.

Mercredi 30 Novembre 2016

Journée “Dépistage” avec “Harmonie Mutuelle”

En ce mercredi 30 Novembre 2016, à la demande de Michel, notre Trésorier Régional, dés 9h, nous investissions l’agence “Harmonie Mutuelle”, boulevard LAFAYETTE à LUNEL.

Au programme, dépistage du diabète, prise de tension artérielle et questionnaire pour la pévention des maladies “Cardio vasculaires”.

A la “baguette”, Martine, notre “Infirmière/Secrétaire” pour dextro et tension et votre “Serviteur” pour la “partie écrite” et la remise de petits formulaires sur “Le Diabète et les Sucres”.

A nos côtés pour agrémenter cette journée, Severine, pour la pratique du “Amma Assis” ou “massage assis”, (“amma” signifie littéralement “calmer par le toucher”) art traditionnel venant tout droit du Japon, chronologiquement précurseur du “Shiatsu” et remontant à 1300 ans!

A 16h, 25 personnes étaient passées entre nos mains, dont une vingtaine du Club!

Bienvenue à Hélène, Magali, Marie-Laure, Catherine, Olivier.

N’oubliez pas, Dimanche 11 Décembre, le “MARCHE de NOËL”…

 

Samedi 15 Octobre 2016

Forum “Santé” avec la “Caisse Primaire d’Assurance Maladie” de l’Hérault

salle Georges BRASSENS à LUNEL

A la demande de la Caisse Primaire d’Assurance Maladie(CPAM) de l’Hérault, nous avons installé un stand(nouvelle formule, avec, flambants neufs, une banderole et une flamme au nom du CLUB) dans la salle Georges BRASSENS de 9h à 12h et de 14h à 17h, afin de faire connaître notre Association, mais aussi et surtout, pour prodiguer des conseils concernant les maladies cardiovasculaires et les maladies “à risques”!

Différentes thématiques étaient abordées sous forme de stands : accés aux droits, hygiène bucco-dentaire, nutrition, sexualité, addictions, maladies chroniques….

Etaient présents à ce “Forum”, outre la CPAM et la CARSAT, bon nombre d’associations telles que France Alzheimer, l’Association des Diabétiques de l’Hérault, La ligue contre l’obésité, Dons d’Organes 34, Souffle LR, Dépistage 34, Chaîne Thermale du Soleil pour les principales.

Journée enrichissante pour tous les visiteurs, mais également pour nous qui avons pû deviser avec les représentants de toutes ces Associations!!!

Merci à Martine, Nicole et Georges qui m’ont accompagné sur cette manifestation

Quelques photos ……

JEUDI 06 OCTOBRE 2016

“Sortie Culturelle” aux Salins du Midi

Il faisait un temps à ne pas mettre un “Cardiaque” dehors………et pourtant, on “Les y a mis” nos Cardiaques!!!

Nous avions programmé de longue date cette sortie “culturelle” aux Salins du Midi !

Les caprices de la météo étant ingérables et imprévisibles, la date arrêtée, il ne restait plus qu’à rejoindre Aigues-Mortes et les Salins, afin de débuter la visite à 10h30, par une température avoisinant les 15°, un ciel bien gris et pour couronner le tout un petit train ouvert à tous les vents, dans tous les sens du terme!!!

En plus de la fraîcheur ambiante, nous avons eu le “plaisir” d’être attaqués de toutes parts, par une nuée de moustiques comme encore jamais vu…mais aux Salins ils se régalent, puisqu’à cause du sel, on ne peut pas démoustiquer…CQFD!

Visite tout de même instructive et agréable avec un petit rayon de soleil au moment de “gravir” la “camelle” (pyramide de sel) haute de …….19 mètres! Eh oui, une belle ascencion, nos Cardiaques ne reculant devant aucun sacrifice!!

Alors pour récupérer des efforts de la matinée, quoi de plus sympa que de reprendre des forces au restaurant “Le Gafetou” au GRAU du ROI!!! Super accueil, Personnel trés agréable, repas de qualité…

Promenade digestive pour la majorité des présents!!!

Super journée aux dires des participants au nombre de 22…

Nous avons d’autres idées en tête et au printemps nous pourrons vous proposer d’autres journées culturelles de la même qualité.

Merci à vous pour votre participation. Amitiés…… Mardi on reprend le “collier”!!!

Et n’oubliez pas, samedi 15 octobre le “Forum Santé” avec la CPAM, salle Georges BRASSENS à LUNEL de 10h à 12h et de 14h à 17h! Merci.

Mardi 27 SEPTEMBRE 2016

Conférence “COEURS DE FEMMES”

En ce mardi 27 Septembre, pas de cours, car l’Association de Cardiologie du Languedoc-Roussillon (ACLR), organisait une conférence sur un sujet d’actualité…”COEURS de FEMMES”!!!

Pour nous parler de ces “Coeurs de Femme” dont on s’occupe si mal : diagnostic erroné, prise en charge trop tardive… un “Trio Féminin” de grande qualité était présent dans la salle de conférence du “Carré d’Art” à NIMES.

En premier lieu, le Professeur Claire MOUNIER-VEHIER, Chef du Service de cardiologie de l’hôpital de LILLE, Présidente de la Fédération Française de cardiologie, le Professeur Florence LECLERQ, Chef du Service de Cardiologie de l’Hôpital de Montpellier, le Docteur Camille SOULIER, du Service de Cardiologie de l’Hôpital de NIMES.

Une “Assistance” sous le charme de ce “Trio féminin”, de part leur simplicité, la qualité de leur élocution, des termes employés permettant à toutes et à tous de comprendre des choses aussi complexes !!!

Merci Mesdames pour ces exposés qui espérons-le, feront avancer les “choses”…

16 Adhérents du Club, (arborant le tee-shirt du Club qui fit beaucoup d’envieux), étaient présents et n’ont pas regretté leur journée. Merci au Professeur Patrick MESSNER-PELLENC, président de l’ACLR, organisateur de cette journée.

Bienvenue à Gérard, Andrée, Annie, Marie, Jacques et Rosalie.

DIMANCHE 04 SEPTEMBRE 2016

Journée des Associations Parc Jean HUGO

Fidèle à la tradition, nous étions donc présents à la “Fête des Associations”!

Même si notre but n’est pas d’attirer un maximum d’adhérents, il est toujours intéressant de faire savoir que nous existons et que nous pouvons rendre service à quelques personnes….

Nicole et Georges, présents “aux aurores”, pour m’aider à installer le stand et présents toute la journée. Annie et Bernard se sont joints à nous et représentaient “l’Association des Diabétiques”.

A nouveau un bon nombre de personnes intéressées, laissant imaginer 4 ou 5 nouveaux adhérents…qui vivra verra!!

La Saison 2016/2017 peut débuter…

ASSEMBLEE GENERALE ORDINAIRE

Samedi 18 Juin 2016

En cette fin de saison 2015/2016, c’est dans la salle polyvalente de l’Hôpital de Lunel que nous avons pu organiser notre Assemblée Générale Ordinaire(AGO), mise à disposition par le Directeur de l’Hôpital, qu’il en soit remercié!

Nous terminons la saison avec 30 Adhérents, dont 24 présents, bravo et merci à tous!

La saison a été riche en manifestations(7) et en “sorties” club(4)…nous ferons peut-être mieux l’an prochain???

Bonnes vacances à Toutes et à Tous.

Rendez-vous le Jeudi 1°Septembre pour de

“Nouvelles Aventures”…

Dimanche 05 JUIN 2016

“SPORT EN FETE” 

La Ville de LUNEL, organisait pour la 2eme année consécutive, une journée gratuite, ouverte à toutes et à tous, à la carrière LRM, une “Journée Sport en Fête”, proposant de découvrir un trés grand nombre d’activités sportives, allant de la pêche à la truite, au lancer de flêchettes, en passant par la natation…et j’en passe!!!

Notre invitation était due a notre “double casquette”, le côté sportif et le côté médical de l’Association. Nous avions mis en place, un vélo et un tapis ergonomique, ainsi qu’un vélo elliptique afin que cetrains découvrent les activités que nous proposons à nos cardiaques!

Sur le plan “médical”, nous avions avec nous, notre Camarade Stéphane, de la “Croix Blanche”, qui proposait une initiation aux “Gestes qui sauvent”, avec “massage cardiaque externe” et utilisation du “Défibrillateur cardiaque externe”.

Ce  sont ainsi une soixantaine de personnes qui ont écouté notre Formateur dont 15 enfants.

Rendez-vous déjà pris pour l’année prochaine avec autant de plaisir…

 

 Dimanche 22 Mai 2016

” FRIPES JUNIORS”

La Ville de LUNEL, organisait en ce dimanche 22 mai, des “Fripes Juniors”!!! En français dans le texte, les jeunes Lunellois avaient la possibilité, dans l’enceinte du parc Jean HUGO, de venir vendre leurs vêtements usagés ainsi que des accessoires d’habillement.

80 exposants se sont présentés à l’entrée du parc dés 8h et ont versé leur aubole au Club “Coeur et Santé” de Lunel qui avait été choisi par la Municipalité pour être présent sur la manifestation afin de continuer à se faire connaitre et ainsi récupérer quelque argent!!!

Merci à Martine, Nicole, Georges et André qui ont tenu le stand du Club de 7h30 à 14h!

Dimanche 05 Avril 2016

“Parcours du Coeur”

Malgré une météo plus que défavorable annoncée, nous avons pris la décision de maintenir notre activité!

Dés 6h et sous la pluie, les premiers mouvements voient le jour dans le parc Jean HUGO, avec l’installation des vélos, tapis, elliptique et tout le matériel nécessaire à cette journée.

Le “gros de la Troupe” arrivait à 7h30 et là, la “Ruche” s’est mise à fortement bourdonner… A 9h, tout était prêt pour recevoir les “courageux”….

La pluie avait cessé depuis longtemps, mais les Lunellois n’aiment pas la grisaille!!! C’est vers 10h que nous vîmes nos premiers “promeneurs” surtout intéressés cette année, par un poste de “Dépistage du Diabète” et les conseils éclairés d’une “Diététicienne” diplômée.

Au total plus de 70 dépistages réalisés…dont celui de notre “Edile”!!!

Comme chaque année, bon nombre de brochures se rapportant au diabète, à l’hypertension, etc…ont été distribuées.

Remerciements à tous nos “Amis” qui sont venus nous aider pour la réussite de cette jounée. Yvette, Frédérique, Elsa, Alexandra, Clémence, Luana, Henri, Gérard, Paul, Rémy, Benjamin, Alexandre, Dimitry.

Merci à la Ville de LUNEL et à Hérault-Sport pour leur aide logistique.

Samedi 13 Février 2016

La “Formation” au programme!!

Nous ne ne savions pas quoi faire à la veille de la “Saint-Valentin”…alors nous avons décidé d’apprendre à “sauver des vies!!!!

Par la grâce de notre Ami Stéphane, “Formateur ” au sein de la “Croix Blanche”, les 5 Membres du Bureau, accompagnés par 4 Adhérents, ont découvert les “conduites à tenir” devant un étouffement, un malaise, un traumatisme et autres brûlures…etc et ont appris à pratiquer le “Massage Cardiaque Externe” et à utiliser le “Défibrillateur Automatique Externe”.

A l’issue de cette “formation aux premiers secours” chacun recevra une attestation de formation de “Prévention et Secours Civiques niveau 1”, mieux connu sous le vocable “PSC 1”!!!

Félicitations à ces nouveaux “diplômés”…

Bienvenue à Anny, André, Gilbert et Luana.

 

informations 2015

Dimanche 20  décembre 2015 

Le marché de noël

Semaine chargée… avec conférence le mardi 15, repas fin de saison le jeudi 17 et marché de Noël le dimanche 20 Décembre 2015 !!!

A 8h, nous étions « sur le pont », devant l’office du tourisme afin d’installer le stand du Club !

Grâce à la volonté, la pugnacité, la générosité et le talent de Martine, c’est un stand de 6 mètres qui nous a été nécessaire pour exposer toutes ses « œuvres »…et la « Doc » de la “Fédé” !

Afin de réussir la gageure de monter et tenir le stand toute la journée, les bonnes volontés étaient présentes, à commencer par Henri, aux aurores, Nicole et bien entendu «Toute La Famille NORMAND » de 8 à 19h !!!

Une météo d’hiver, ciel gris, mais température clémente et quelques gouttes de pluie…juste pour nous faire peur et nous obliger à bâcher le stand un court instant….

Beaucoup de « chalands », donc buts atteints…à savoir, visibilité et récupérer quelques fonds pour le Club !

Merci à celles et ceux qui sont venus nous rendre visite, nous soutenir et « investir » !!!

Mention particulière à Michèle pour la confection de ses petits personnages qui ont eu un vif succès !

Mais surtout remerciements à Hervé du restaurant « Le pavillon » à Lunel pour un prêt de matériel et à ceux cités supra, sans qui la manifestation n’aurait pu se dérouler, votre « serviteur » se déplaçant toujours avec des béquilles…..

C’était la dernière manifestation de l’année 2015

Bonnes Fêtes à Toutes et à Tous.

Rendez-vous le Mardi 5 Janvier 2016…pour de « Nouvelles Aventures »

Jeudi 17 décembre 2015

Repas fin de saison

Le restaurant « Le Pavillon » à Lunel, nous avait déjà reçus pour notre repas de fin de saison 2014…et comme nous étions satisfaits et que Hervé, le « Patron » est un garçon sympathique, pourquoi ne pas lui faire à nouveau confiance en 2015 ???

La seule différence réside dans le nombre de convives !!! 12 l’an dernier…29, avec quelques conjoints, cette année !

Bienvenue à Michèle et Pierre

Adieu 2015… Vive 2016 !!!

Mardi 15 décembre 2015

Conférence médicale « grand public »

Beaucoup de stress….pour au final une journée réussie, je pense !!!

C’était à l’aube du mardi 15 décembre 2015, nous avions la lourde charge de prendre en compte la logistique d’une conférence de grande qualité, avec comme intervenants, trois Professeurs de cardiologie, fait suffisamment rare pour être signalé !!!

L’initiateur n’était autre que le Professeur Patrick  MESSNER-PELLENC, Chef du service de cardiologie du CHU de Nîmes, Vice-Président de la Fédération Française de Cardiologie, Président de l’Association de Cardiologie du Languedoc-Roussillon, il était accompagné du Professeur Florence LECLERCQ, Chef du Service de Cardiologie du CHU de MONTPELLIER et du Professeur Guillaume CAYLA, du Service de Cardiologie du CHU de Nîmes, Cardiologue Référent de notre Club.

La conférence s’est déroulée salle Castel à Lunel, salle mise à notre disposition gracieusement par le Maire de Lunel, qui était représenté par son premier adjoint, Pierre SOUJOL, devant 75 personnes enchantées par la teneur des sujets abordés et la qualité des Intervenants sachant dire avec des mots simples,  des choses très compliquées pour nous pauvres béotiens !!!

A l’issue, une initiation aux « Gestes qui sauvent » et à l’utilisation du « Défibrillateur Automatique Externe » fort bien maitrisée, était proposée  par notre fidèle Ami de la « Croix Blanche », Stéphane.

Et comme en France tout fini par des chansons…et que là, ce n’était pas possible, nous avons clôturé la journée par le « Pot de l’Amitié » préparé, avec amour, par Martine…

Mais on ne peut organiser, seul, une manifestation, donc un grand merci à Martine, Nicole, Georges, Michel, tous adhérents au Club, à notre fidèle Ami du « Parcours du Cœur », Gérard.

Une mention particulière à notre Fils Rémy, qui a réalisé tout ce que je n’étais pas capable de faire du fait de ma paire de béquilles !!!!!!! Qu’il en soit publiquement remercié !

Encore tous nos remerciements à nos trois Intervenants !

MARDI 10 N0VEMBRE 2015

Découverte du Domaine “Cante Vigne” à Saint Christol !!!

 

D’accord, le mardi, c’est “sport en salle”…alors on inverse les cours!!!

Pas question de déroger à la règle et comme tout se mérite, pour pouvoir “déguster” les vins du Domaine “Cante Vigne”, il faut commencer par… la “RANDO”!!!

Deux heures au milieu des coteaux de Saint Christol, avec quelques petites côtes, à écouter Dominique nous parler des différents cépages et sous l’aile protectrice de Mylène, notre “Hôtesse” qui suivait avec le 4×4 pour venir en aide aux “défaillants”…

Météo estivale, un accueil familial, sous tente, au Domaine, que demander de plus pour une rando ???

Donc dégustation méritée, agrémentée de petits toasts, c’était parfait !!!

Encore merci à nos Hôtes, Mylène et Dominique.

Bravo à Toutes et Tous pour votre courage sur ce terrain accidenté!

Bienvenue à Brigitte et Noëlle.

Jeudi 8 octobre 2015

Le jeudi…c’est “RANDO”!!!

Et par ce beau jeudi ensoleillé, il avait été décidé de parcourir “Le Chemin des Capitelles” à VILLETELLE.

Parcours très agréable et “roulant” d’environ 8  km, avec par-ci, par-là, ces fameuses “Capitelles”, constructions en pierres sèches.

…et sur les coups de midi, on se retrouvait chez Annie et Bernard qui demeurent le long de ce parcours, l’occasion de souhaiter “Bon Anniversaire” à Bernard!

Super balade et super moment de détente ensuite autour d’un petit “apéro-repas”, concocté par Annie, Bernard et Martine.

Merci à nos “Hôtes” et merci à Toutes et à Tous pour ces moments de partage.

On se retrouve mardi en salle pour transpirer sur vélos et tapis et souffrir sous les ordres de Sakina pour le cours de gym….

Dimanche 20 Septembre 2015

C’est la “Rentrée”, avec la “Fête des Assos” !

Météo capricieuse de septembre qui obligea les organisateurs à déplacer cette manifestation du 13 au 20 septembre (pour le plus grand plaisir de “Nicole 1”) ! Bien leur en prit, car nous eûmes une météo estivale.

Toujours beaucoup de chalands et quelques personnes intéressées par notre activité, dont 2 nouveaux adhérents qui nous ont rejoints dés le mardi suivant…

Bienvenue à Francine, Claudette, Jean-Claude et Georges.

Mardi 30 Juin 2015

DERNIER COURS DE LA SAISON !

Pour cette dernière séance en salle de la saison, tenue d’été (et de “camouflage”) pour les uns, tenue de ville pour les autres…ça sent bon les vacances…mais ça transpire encore ! Bravo !!!

Bonnes vacances à Toutes et à Tous !

Rendez-vous le Mardi 2 Septembre pour la rentrée…

Jeudi 24 Juin 2015

LES 30 PRINTEMPS D’ANTHONY…

La convivialité étant la clefs de voûte du Club de Lunel, il était tout à fait normal, qu’après la séance “marche” aux “Petits pins”, nous fêtions les 30 ans de notre “Benjamin” !!!

“Nicole 1”, sa Maman, avait bien fait les choses, qu’elle en soit remerciée, et Anthony se voyait remettre une coupe pour ses excellents “résultats sportifs”….

Bon anniv Anthony !!!

SAMEDI 13 JUIN 2015

ASSEMBLEE GENERALE ORDINAIRE

 

C’est dans la salle “Vauban”, mise à disposition gracieusement par la Mairie de Lunel, que s’est tenue notre A.G.O.

Dix des 13 adhérents étaient présents, donc satisfaction pour les Membres du Bureau, qui sont 6 à présent !

Les “fidèles” qui participent à l’organisation du “Parcours du Coeur” nous avaient rejoints et c’est autour d’une table bien garnie que s’est terminée cette journée, clôturant la saison 2014/2015

Bienvenue à Nicole 2, Paul et Jacques.

A L’AN QUE VEN…

Jeudi 21 Mai 2015

La TOUR et les REMPARTS à AIGUES-MORTES 

 

Il était prévu dans le courant de l’année, d’organiser une sortie alliant “sport et intellect”!!!!

La ville d’Aigues-Mortes était la destination toute trouvée. Visite guidée de la Tour de Constance pour  “l’intellect”…et séance “marche”, sur les remparts pour le sport !

Mais nous sommes en France…nous avons donc terminé cette balade par un repas sympathique au “Restaurant des Voyageurs”!!!

Journée très réussie avec une météo idéale pour la couleur du ciel, mais un peu trop ventée !!

A quand la prochaine sortie?

Mardi 07 Avril 2015

Nouveau matériel mis en place !

Janvier 2015

Petit “pot” pour bien débuter l’année !

On pousse les vélos, on pousse les tapis, 2 tables et tout le Club est réuni!!!

Nous fêtons également les arrivées d’une « Nouvelle » Roselyne et de Bachira !

Le Club « Cœur et Santé » de Lunel est fort de 10 Adhérents !!!

 

informations 2014

14 Décembre 2014

Repas de fin d’Année au  “Pavillon” à Lunel

Novembre 2014

Le Club s’agrandit de jour en jour !!!

Arrivée de Michel et David

DEUXIEME FÊTE DES ASSOCIATIONS POUR

LE CLUB « CŒUR ET SANTE » DE LUNEL

Le Dimanche 14 Septembre 2014

Un stand nettement plus étoffé que l’an passé, avec nombre d’affiches et vidéos sur les      « Gestes qui sauvent ». Beaucoup de contacts !!!

LA SAISON 2014/2015 DEBUTE

Le Mardi 2 Septembre SALLE DU « PATIO », Hôpital de Lunel !

Nos « Anciens », Roselyne, Guy, Claude et Anthony sont fidèles, rapidement rejoints par Annie et Bernard…la saison débute donc avec 6 adhérents !

Heureusement, nous avions investi dans 4 vélos et 4 tapis!!! Ouf!

Samedi 21 juin 2014

Notre Première Assemblée Générale Ordinaire

Après une petite heure de travail (pour l’animateur), Rapport moral et financier, c’est autour d’un pot sympathique et d’un repas, non moins sympathique élaboré par les responsables et les adhérents, que le « CCS » de Lunel a mis un terme à la saison 2013/2014. Quatre adhérents seulement…mais 16 personnes présentes pour ce moment de détente et d’amitié !

Les absents ont eu tort….

Merci à nouveau, à Toutes et à Tous et plus particulièrement à Nicole, la Maman d’Anthony, qui rejoindra le bureau la saison prochaine.

Le club est doté d’un Défibrillateur Externe

Automatique(DEA) !!!

Par la grâce de Mr LIPATOFF et de Mr GREAU, Président du Lions Club de Lunel, un DEA a été remis au club,  le dimanche 15 juin 2014, à l’occasion de la ferrade  du Lions Club de Lunel.

Un concours de bridge et une compétition de golf ont été organisés afin de réunir la somme nécessaire à l’achat de cet appareil, environ 1300 euros.

Un grand merci à ces deux Messieurs et à tous les adhérents du Lions Club de Lunel.

Dimanche 06  avril 2014

“PARCOURS DU COEUR”

 

A priori, le but a été atteint pour ce premier « Parcours du Cœur » !!!

Le Club « Cœur et Santé » de Lunel souhaitait se faire connaître afin de permettre aux résidants du bassin Lunellois, atteints de maladies cardiovasculaires, de pratiquer une activité physique adaptée sur Lunel !

Plus de 300 personnes ont visité le stand du Club, un grand nombre de brochures sur le cholestérol, le diabète, l’hypertension etc….ont été distribuées et quelques conseils d’hygiène de vie ont été dispensés.

Monsieur Le Maire et quelques adjoints, nous ont fait l’honneur de nous rendre visite.

Le but du «Parcours du Cœur » était de faire prendre conscience que la pratique quotidienne de 30 minutes de sport était essentielle pour notre hygiène de vie, le Club proposait donc de pratiquer, sur place, vélo ou tapis ergonomiques. Plus de 60 personnes de tous âges, se sont prêtées à ce petit jeu dans une ambiance familiale et conviviale et nous ont quittées avec un petit souvenir confectionné et offert par Martine, notre secrétaire !

Une séance vidéo sur les « gestes qui sauvent » était au programme sous la tente, suivie d’une démonstration par les Secouristes de la « Croix Blanche » de Lunel, de « massage cardiaque externe » et utilisation du « Défibrillateur automatique externe ».

Belle prise de conscience générale, puisque 20 personnes se sont inscrites auprés de la « Croix blanche » pour la prochaine formation aux « Gestes qui sauvent » et 10 autres se sont déclarées intéressées par l’adhésion au Club « Cœur et Santé » de Lunel.

Nous sommes toujours à la recherche de bénévoles souhaitant prendre des responsabilités au sein du Club et de personnes détenant un diplôme sportif !!! Merci.

Affaire à suivre… Les « Responsables » assurent qu’ils feront mieux l’an prochain, même  jour, même heure, même lieu !!! Rendez-vous est pris…

Le sport est notre « cheval de bataille »

l’exemple doit donc venir des responsables ! !

Le sport est notre « cheval de bataille », l’exemple doit donc venir des responsables ! !

On sait que l’essentiel est de participer et de prendre du plaisir, c’est ce qu’a fait Jean-Mary en deux occasions lors de ce premier semestre 2014 !

Notre Animateur a porté haut les couleurs de «La Fédération Française de Cardiologie-Languedoc-Roussillon» et du « CCS » de Lunel le 2 mars au semi-marathon de Pyramides à la grande-Motte et le 18 mai sur la course de 23,8 km du Viaduc de Millau dans l’Aveyron (voir photo).

Manque d’entraînement et grosse souffrance sur le semi-marathon terminé tout de même en 1h57’59, moins de 2 heures étant le but à atteindre !!!

Pas plus d’entraînement pour le Viaduc de Millau, mais un parcours vallonné, très agréable, beaucoup de changements de rythme, correspondant parfaitement aux souhaits de notre « sportif » ! Au final un temps de 2h31’58 ! Classement 6458° sur 15000 participants, grosse satisfaction personnelle !!

A quand une Equipe de course sur route au sein de l’Asso-Cardio/LR ???

Notre Animateur court avec des chaussures de marque « ASICS » dont la traduction est « Anima Sana in Corporé Sano »…..(pas de « royalties » prévues !!!)

C’est donc tout naturellement, qu’après avoir pris soin de son corps, il prit soin de son esprit en « montant » à Paris, au siège de la Fédération Française de cardiologie, le 12 juin, afin de participer à la «Journée de Formation des Moniteurs de Phase III des clubs Cœur et Santé ».

Au programme « adaptation cardiovasculaire à l’exercice » par le Pr. Patrice VIROT et « Pathologies cardiaques » par le Pr. Hervé DOUARD. Exposés de haute volée par deux professeurs  sympathiques, simples et très accessibles.

Initiation aux « gestes qui sauvent » et utilisation du DEA !

Journée intéressante et enrichissante terminée fort tard…«grâce» à la grève SNCF !!!

30 Janvier 2014

“Galette des Rois”

Quatre Adhérents, Roseline, Claude, Guy et Anthony, Martine, notre Secrétaire,  Sakina, la “Monit” et Jean-Mary, l’Animateur derrière l’appareil photo… Une invitée, Nicole, la Maman d’Anthony!!! Les “festivités” non pas duré bien longtemps…

Nous ferons mieux l’an prochain…j’espère!

Ca marche à la baguette avec la “Monit”……..

informations 2013

Dimanche 15 Décembre 2013

MARCHE de NOËL

Le Club « Cœur et Santé » de Lunel a participé en ce dimanche 15 décembre 2013, au « Marché de Noël » de la ville de LUNEL !

Dés 8h, matériel et Personnel à pied d’œuvre ! Six mètres linéaires pour exposer les fascicules de la Fédération Française de Cardiologie et les différents objets artisanaux, tous confectionnés, « avec amour », par Martine notre Secrétaire !! Photophores, bougeoirs, cailloux peints, pots à crayon, sachets de lavande, boules et cœurs décoratifs en tissus pour le sapin, coussins, bouquets de houx, « magnets », ronds de serviettes et enfin bijoux ! Le petit pécule réalisé, nous permettra d’investir dans du nouveau matériel.

Présent de 8h à 18h, cette journée a permis au Club « Cœur et Santé » de Lunel de se faire connaitre. Ainsi plusieurs contacts ont été créés, avec peut-être des adhésions pour janvier 2014 !

Nous avons eu le plaisir d’accueillir pour quelques instants, nos « Deux premiers adhérents », Roselyne et Claude !!!

Remerciements, à Martine, pour le travail accompli et sa présence sur le stand, ainsi qu’à Clémence, Alexandra, Audrey pour leur aide au long de la journée.

9 septembre 2013 –

Fêtes des associations : notre première !

 

Afin de nous faire connaitre sitôt la création du “Club”, nous n’avons pas hésité à participer à la Fête des Associations dans le parc Jean HUGO.

Pas grand chose à présenter, sinon quelques affiches et de la documentation sur les maladies à risques et autres conseils de santé.

Peu de volontaires pour tenir le stand…donc présence permanente de Martine et Jean-Mary, avec une petite visite de jean-Paul.

Echangé avec quelques personnes qui semblaient intéressées…a suivre!

Nous ferons mieux l’année prochaine!!!

Article Midi-Libre du 26 Août 2013