Lieux
Centre Hospitalier de Bagnols-sur-Cèze, Bâtiment Urbain Richard
tous les jeudis de 17h00 à 19h00 : gymnastique, tapis de marche et vélo cardio training en salle.
tous les mardis (selon la météo) : randonnée pédestre à compter de 13h45.
Cotisation annuelle : 60,00 euros TTC.
Renseignements : (selon les errements antérieurs).
Modalités d’inscription
Nous vous accueillons à la permanence tous les jeudis de 17H à 18H30 Bâtiment Urbain Richard Centre Hospitalier de Bagnols sur Cèze.
Votre animateur du club Cœur et Santé, Mr J. Claude REY sera présent pour prendre en compte votre inscription.
Vous pourrez le contacter au 04 66 89 43 89.
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Association de Cardiologie Languedoc Rousillon
Membre de la Fédération Française de Cardiologie, 1ère association de de lutte contre les maladies cardio-vasculaires
Notre adresse
39 Rue François d’Orbay,
34080 Montpellier
04 67 04 85 18
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Balade hivernale
/dans Club Coeur et Santé - Bagnols sur ceze /par Bagnols sur cèzeAprès la “trêve des confiseurs” est revenu “le rêve des randonneurs”. En l’occurence, celui d’une belle balade pour se remettre en jambe et éliminer toutes ces mauvaises (hum.. pas toujours quand même !) choses auxquelles nous avons fait honneur durant la quinzaine précédente.
C’est donc par un temps frais et un pâle soleil hivernal, que Jean Louis a dirigé les randonneurs du club COEUR ET SANTE de BAGNOLS/CEZE dans la plaine viticole proche. La nature endormie, où les ceps attendent les sécateurs pour une taille sévère, nous a offert un beau spectacle. Si le dénivelé était quasiment nul, le groupe a tout de même parcouru 11km dans des petits chemins bucoliques.
Un mûrier multicentenaire, survivant de la glorieuse époque de la sériciculture nous a tendu ses branches majestueuses, à l’envergure impressionante. Certains se sont ressourcés en enlaçant son tronc noueux. Claude, évidemment ne pouvait laisser passer une telle occasion de montrer que l’homme était peu de chose face à la nature. Son talent a fait le reste !
A bientôt sur les pistes et les sentiers. Bien COEURDIALEMENT.
Formations aux gestes qui sauvent
/dans Club Coeur et Santé - Bagnols sur ceze /par Bagnols sur cèzeLe jeudi 05 décembre, quinze adhérents étaient réunis dans la salle EPS du CLUB COEUR ET SANTE pour s’initier aux gestes qui sauvent sous la houlette de Jean Louis. Les différents thèmes prévus par la règlementation ont été traités, commentés, et les gestes démontrés, décortiqués et reproduits par les participants.
Tous se sont montrés très captivés, motivés, curieux et enthousiastes. Durant deux heures, les différentes situations se sont enchaînées et chacun et chacune se sont retrouvés mis en présence de cas d”étouffements, de plaies, de perte de connaissance, de PLS ou d’arrêt cardiaque. Il a falllu également utiliser le défibrilateur après que son principe de fonctionnement ait été expliqué.
Si évidemment nous souhaitons à nos “apprenants” de n’avoir jamais à mettre en pratique les gestes réflexes appris, gageons que tous seront à même de réagir si toutefois un cas de détresse vitale se présentait.
Pour l’année 2019, l’ensemble des actions menées par le CLUB COEUR ET SANTE deBAGNOLS SUR CEZE a permis de former une cinquantaine de personnes aux gestes qui sauvent
Marcher au paradis
/dans Club Coeur et Santé - Bagnols sur ceze /par Bagnols sur cèzeMarcher en décembre avec un bel ensoleillement et de magnifiques couleurs d’automne est un vrai bonheur ! Les randonneurs du CLUB COEUR ET SANTE de BAGNOLS SUR CEZE le savent bien et ils en profitent, d’autant que l’animateur choisit toujours les itinéraires de manière à ce qu’ils soient bénéfiques pour notre coeur bien sur mais également agréables par les paysages, le patrimoine etc.
En l’occurence, ce mardi, c’était une montée à la chapelle du SAINT SEPULCRE à CAVILLARGUES, un passage par un véritable dolmen sur le retour ainsi qu’au pied d’un étrange chateau d’eau du XIXème, planté au milieu des vignes. En effet, il y a bien longtemps, passait là une ligne de chemin de fer aujourd’hui disparue.
Claude, notre photographe à l’oeil aiguisé à su saisir le bref instant pouvant permettre d’affirmer que marcher dans notre campagne, c’est……LE PARADIS ! SI,si… regardez sur le cliché le nom inscrit sur le haut du poteau directionnel !
Chapeau à notre reporter. A bientôt sur les pistes et les chemins. Bien COEURDIALEMENT à vous.