Repas de fin de saison – 2 juillet 2025

Le 2 juillet, nous avons marqué la fin de la saison 2024-2025 autour d’un moment convivial : un repas partagé entre adhérents. Nous étions 28 à nous retrouver, malgré l’absence d’une vingtaine de membres déjà partis en vacances.

Cette rencontre a été l’occasion de clôturer l’année dans la bonne humeur. L’ambiance était chaleureuse et détendue, fidèle à l’esprit du groupe tout au long de la saison.

Bonne nouvelle : tous ont prévu de revenir dès la rentrée en septembre, motivés et ravis de reprendre les activités !

Initiation aux GQS – Matinée du 26 juin

Le 26 juin au matin, une session d’initiation aux Gestes Qui Sauvent (GQS) a été organisée. Malgré un nombre restreint de participants en raison du début des vacances d’été, cette matinée s’est déroulée dans une ambiance à la fois studieuse et conviviale.

L’intervention de Nathalie Susselle a été particulièrement appréciée : ses explications claires, accessibles à tous, ont permis à chacun de comprendre et d’assimiler les gestes essentiels à adopter en situation d’urgence. Des exemples concrets ont ponctué la séance, facilitant l’apprentissage et rendant cette formation aussi pratique qu’enrichissante.

Un grand merci à tous les participants… et à Nathalie pour son professionnalisme !

Un moment détente avec la galette des rois

Nos activités de décembre !

Après la séance de gym, la détente avec le Bol Tibétain proposée par une adhérente du club, ainsi que 2 h pour l’initiation aux gestes qui sauvent

Beaucoup d’intérêts par les participants !

Reprise de marche !

Voici les deux première photos de ntore reprise de marche en ce mois de novembre.

Sortie dans la vallée de l’Eure à Uzes avec seulement 6 personnes mais c’est la première sortie, une prise de contact  1 h pour 4/5 km.

La prochaine sortie vendredi 1 décembre

Bonne journée,

à tous !

Activité gym douce

Pour continuer cette reprise, nous éffectuons une séance de gym douce

Reprise des cours de mym

Pour cette rentrée, notre club éffetue la reprise des cours de Gym à Uzès le lundi 11 septembre à 10H à l’hôpital d’Uzès espace, RV externe au fond du parc.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à venir nous voir !

Mon coeur, ma santé

Le club Coeur et Santé d’Uzès animera avec d’autres associations de santé la matinée du samedi 30 septembre en plein coeur de ville. VENEZ TESTER VOTRE COEUR !

Une après-midi au foyer Soleil

Une après-midi au foyer Soleil organisée avec quatre élèves diététicienne venue de l’école de Montpellier ont présenté des règles de nutrition ainsi que les besoins liés à l’âge

Une interaction questions réponses  des résidents très attentif

Le club cœur et santé vous proposer des exercices de gymnastique sur chaise adapté à tous

Il y a eu une belle participation avec un réel plaisir pour chacun

Un goûter préparé par les élèves diététicienne à clôturer la fin d’après-midi