Crée en 2012, le club est affilié à la fédération française de cardiologie et fait partie intégrante de l’Association de Cardiologie du Languedoc-Roussillon.
Le club est dirigé par monsieur Jean Pierre BALMET (jpbalmet@aol.com ; 06.85.70.44.12.) Le médecin cardiologue référent du club est le docteur Gérard ALLARD-LATOUR.
Toutes ces activités se déroulent dans une ambiance conviviale, sans esprit de compétition et dans le respect strict des gestes barrières. (PASS SANITAIRE obligatoire).
Notre club accueille les personnes ayant eu un accident cardiaque ou ayant une pathologie cardiaque ainsi que leur conjoint(e). Nous proposons trois activités par semaine (rien d’obligatoire), dans une ambiance conviviale et sans esprit de compétition
Activités proposées pour la saison 2023/2024
lundi après midi : Marche douce (1/2 journée par semaine) :
en terrain plat, facile, allure lente, 3 à 5 km environ avec Alain BOUILLE (0781144833)
mardi après-midi : Randonnée pedestre (1/2 journée par semaine) :
en terrain varié, 7 à 12km environ avec Jean Louis LAFFITTE (06 89 93 53 75)
Une équipe de bénévole d’encadrement (secouristes) vous accompagne dans toutes ces activités.
Le club dispose d’un médecine Cardiologue Référent.
jeudi matin : Gymnastique en salle (1 fois par semaine)
Echauffement, assouplissement, renforcement du muscle cardiaque, prévention des chutes, équilibre, etc, avec Monique LAFFITTE (06 89 93 53 75).
Modalités d’inscription
Le montant de la cotisation annuelle TTC est de 50,00 euros et de 30,00 euros pour les conjoint(e)s.
Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à contacter Jean Louis LAFFITTE (jean.laffitte@yahoo.com ou 06 89 93 53 75).
Prenez soin de vous, « j’aime mon coeur, je le protège ! »
SECOURS TOUR et PARCOURS DU COEUR.
/dans CCS - Bagnols sur cezeGrosse actualité en ce mois de mai pour le club COEUR ET SANTE de BAGNOLS SUR CEZE.
En effet, le club a organisé, dans le cadre de la prévention des maladies cardiovasculaires, deux manifestations ouvertes à tout public et gratuites.
Le mardi 05 mai, de 09h00 à 17h30, en plein centre ville, Bd Lacombe, c’était une chaîne de dépistage dans le cadre de l’opération SECOURS TOUR 2026, initiée par la fédération française de cardiologie. C’est ainsi que dès la veille au soir, sous des trombes d’eau, l’ensemble routier entièrement équipé a pris position. Malgré la pluie incessante de la nuit jusqu’à 08h30, le public s’est présenté nombreux pour l’ouverture. Au programme, questionnaire de santé anonyme, prise de tension, glucotest, mesure du cholestérol et triglycérides avec entretien auprès notre cardiologue référent in situ. A 09H30, nous avions atteint le quota maximum admissible puisque une centaine de personnes s’étaient inscrites.
Gros succès de l’opération, qui a démontré la nécessité de renouveler ce type d’action et mieux de mettre en oeuvre localement une telle chaîne de dépistage. Nous y réfléchissons.
L’atelier GESTES QUI SAUVENT a également connu un franc succès puisque de nombreuses personnes en attente ou simples passants ont assistés à ces séances de sensibilisations par tranches de 30 mn, sans interruption.
Au total ce sont 120 personnes qui ont bénéficié de SECOURS TOURS.
Les médias (presse locale-régionale- radio – net – magazines) ont répondu à notre appel en diffusant en amont l’opération et l’ ont couverte le jour même. Deux adjoints à madame la maire de BAGNOLS sont venus visiter le site.
Merci aux bénévoles du club qui se sont dévoués et dépensés sans compter pour ce succès.
Le dimanche 10 mai, le club organisait son édition 2026 du PARCOURS DU COEUR à partir de la Maison des associations. Au programme 3 randonnées, atelier gestes qui sauvent, atelier diététique, prise de tension et glucotest. Là également, la pluie était au rendez vous, ce qui a inéluctablement freiné l’ardeur de certains. Malgré tout, ce sont 73 personnes qui ont parcouru les chemins et 11 qui ont suivi une sensibilisation aux GQS. Diététicien et cardiologue ont connu leur succès habituel. Bravo et merci à l’ E.T.P du C.H BAGNOLS. Un pique nique intérieur a réuni l’ensemble des bénévoles à l’issue.
Un grand bravo et merci également aux bénévoles du club qui ont répondu présents. Super bravo aux baliseurs et débaliseurs qui ont apposé et récupérés 169 balises aux couleurs de chaque rando.
Jean Louis.
Deux actions de prévention en ce joli mois de mai.
/dans CCS - Bagnols sur cezeLe printemps semble cette fois s’installer pour de bon et nous l’apprécions pleinement.
Pour le club COEUR ET SANTE de BAGNOLS, ce joli mois de mai sera bien chargé. En effet, outre les quatre activités hebdomadaires du club, nous organisons deux actions de prévention qui s’inscrivent dans notre lutte contre les maladies cardiovasculaires.
Le mardi 05 mai, sur le boulevard Lacombe à BAGNOLS, nous accueillons l’opération « SECOURS TOUR 2026 ». A partir d’un ensemble mobile conséquent, doté de tout le matériel nécessaire, notre équipe de professionnels de santé et de bénévoles du club mettra en oeuvre une véritable chaîne de dépistage des maladies cardiovasculaires. Toutes les personnes qui se présenterons seront reçues pour effectuer une batterie de mesures destinées à dresser un bilan de santé cardiovasculaire. Cette opération demande 25 à 30 minutes. Les personnes pourront également se former aux gestes de secours face à un arrêt cardiaque.
Cet acte de prévention est gratuit, sans RDV et ouvert à tout public qui sera reçu de 09h00 à 17h00.
Puis, le dimanche 10 mai, à partir de la Maison des Associations, le club organise l’édition 2026 du « PARCOURS DU COEUR ». Là encore des actions de prévention avec présence d’un cardiologue, diététicien. 3 randonnées de 5, 9 et 12 km sont proposées. Elles sont balisées mais chacune comprend un départ accompagné. Ouvert de 08h00 à 14h00. Egalement gratuit.
Pour plus de renseignements: 06 89 93 53 75. On vous attend sur les deux sites. JLL.
En rando « tous ensemble…tous ensemble «
/dans CCS - Bagnols sur cezeCe 08 avril, le beau temps et la chaleur étaient de la partie et appréciés après ces journées de fort Mistral.
Météo oblige, l’itinéraire nous dirigeait vers la forêt du plateau de Berret à Bagnols, lorsque nous avons rencontré un groupe de quelques ados et leurs deux accompagnatrices, quelque peu désemparés devant un plan sommaire. La conversation s’engageant naturellement, nous apprenons que ne disposant pas de carte et leur « smartphone/GPS/ tout moderne » restant muet, le groupe, comme une cigale fort connue, se trouvait fort dépourvu devant la moderne technologie « foutue »!
Ces jeunes garçons et filles venus d’un IME proche de Bagnols affichaient une mine déconfite. Pas question, comme ils le souhaitaient, qu’on leur indique un itinéraire sans aucun moyen d’orientation.
Nous leur avons donc proposé de marcher avec nous pour un circuit de 9km environ. Leur soulagement a fait plaisir à voir ! et voila notre groupe passant de 12 à 20 et surtout prenant un sacré coup de jeune !
On aurait dit de vieux amis de trente ans, tant les propos échangés étaient pleins de spontanéité. Tout au long de la rando (facile pour cette première journée de chaleur, cardiaques obligent ) nous avons parlé botanique (le thym, qu’un parisien, un vrai (ça existe encore), récemment , de la faune avec les traces fraîches des sangliers, de la forêt qui envahit très vite les vignes en friches.
Profitant d’une pause ombragée, nous avons parlé « gestes qui sauvent » et montré la PLS . Puis nos itinéraires se sont séparés, eux regagnant leur véhicule par un chemin balisé, chantant à tue-tête « tous ensemble, tous ensemble » et nous poursuivant notre circuit, quelque peu étourdis par ce vent de fraîcheur de cette jeunesse peut être « différente » mais ô combien attachante. Merci les jeunes qui par vos rires et vos remarques encore juvéniles nous avez fait oublier, un moment, nos cheveux blancs et nos articulations douloureuses.
Merci à leurs accompagnatrices, ces jeunes femmes courageuses qui exercent un métier où le Coeur est le moteur de leur vie.
Ainsi va la vie …
jll