Club Coeur et Santé du Grau Du Roi
Constitués de bénévoles, les clubs Cœur et Santé sont les acteurs majeurs pour la prévention et la réadaptation cardiaque dans les localités de notre région.
Abonnement annuel (du 1er juillet au 30 juin)
Adhésion annuelle : 75 €/an.
Adhésion conjoint : 50€
Assurance : 3.48€
Pour se renseigner et s’inscrire :
Régis LAUTREC : 06 58 61 39 46
Michel GIL : 06 76 95 53 31
Par mail : ccslegrauduroi@gmail.com
Cardiologues référents:
Dr GAUTHIER Alice
planning à compter du 1er septembre 2025
Cardio-training sur appareils
(Tapis, vélo, rameur)
Salle dans l’espace MED
Gymnastique
Salle de l’EHPAD
Piscine
Centre nautique communautaire
Atelier diététique
Initiations aux gestes qui sauvent
adhesion au club
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Téléchargez le bulletin d’adhésion avec les liens ci-dessous.
On se maintient en forme pendant le confinement
/dans CCS - MontpellierBonjour à tous,
Les initiatives se multiplient pour vous accompagner.
Stéphanie, toute au long de l’année encadre la marche, assure les cours de Pilates et renforcement musculaire à la clinique Fontfroide pour les adhérents du Club Coeur et Santé de Montpellier.
Confinée, elle a souhaité partager avec vous des exercices pour vous maintenir en forme.
Merci à elle pour ce généreux bénévolat. Le transfert de vidéos n’a pas été simple 🙂
A vous de tester ces 5 vidéos qui viennent compléter les envois du club ( Pilâtes, QI Gong, vidéos stretching, renforcement musculaire d’Alès etc..)
On ne lâche rien, on continue à se maintenir en forme pour se retrouver dès que possible.