Le blog des Clubs

Bonjour à tous,

Voici le programme de la semaine à venir.

Atelier diététique du mardi 12/12/23, il est indispensable de s’inscrire en téléphonant à Jacques Beyrand:

07 67 19 52 47

Rappel pour le samedi 16 décembre, rendez vous à 11h45 à la Brasserie Codo’s à saint André de Sangonis ZAE la Garrigue, 6 rue de la Lucque. Le règlement des repas s’effectuera à l’arrivée de chaque participant, présentez vous à la caisse. Pour toute demande d’informations ou modifications, merci de prévenir Philippe Guérineau au:

06 32 92 90 74 34.

 

Programme semaine du 11 au 15 décembre:

LUNDI 11

             Clermont l’Hérault

14h        Cardio-training avec André et Jacques R.

17h15    Gymnastique annulée (Francoise absente)

              Lodève

17h15     Gymnastique puis Cardio-training avec Maryse

MARDI 12

9H15       Aquagym au centre Aquatique

10h30      Atelier Diététique

MERCREDI 13

13h30       Randonnée avec Jean, La Grotte aux fées

JEUDI 14

              Clermont l’Hérault

14h        Marche lente, précisions à venir.

14h30    Cardio-training avec Roger et Maryse D.

17h15    Gymnastique avec Dominique

              Lodève

13h30     Cardio-training et

14h30     Gymnastique avec Maryse  ANNULEE

VENDREDI 15

9H15        Aquagym au Centre Aquatique

17h15      Qi Gong avec Samuel

SAMEDI 16

11h 45       Repas de fin d’année

Bonne semaine à tous,

Christine :06 20 61 91 56