La marche et la randonnée (deux choses différentes) sont excellentes pour le coeur et la santé en général. Mais outre cet aspect bénéfique, elles procurent un réel bien être tant physique que mental. Lors d’une de nos dernières randonnées dans les forêts centenaires de la Chartreuse de Valbonne, nous avons fait par un bel après-midi […]
Bonjour les ami(e)s, Malgré la pandémie, le club COEUR ET SANTE de BAGNOLS SUR CEZE, poursuit malgré tout les activités extérieures et la gym en salle devrait reprendre sous peu. Chaque lundi et jeudi sous la houlette d’Alain pour les uns et de Jean Louis pour les autres, nous allons engranger les kilomètres, bons pour […]
Voilà deux mois bientôt que nous avons repris les activités du club pour le plus grand plaisir et le plus grand bien de toutes et tous. Malgré quelques épisodes ventés par notre mistral, comme toujours très généreux dans son souffle puissant, nous avons pu éviter la pluie et le froid. Le soleil, nous a largement […]
L’activité physique en général, et notamment la marche, est excellente pour la santé, et ça, ce n’est un secret pour personne ! Mais, il y a marcher et…. marcher !! Au CLUB COEUR ET SANTE de BAGNOLS SUR CEZE, chaque sortie est mise à profit pour agrémenter l’effort physique librement consenti . C’est ainsi que, […]
Pour cette dernière sortie de février, par une après-midi ensoleillée mais « frisquette » le groupe de randonneurs du club COEUR ET SANTE de BAGNOLS SUR CEZE s’est dirigé vers le très joli village de CORNILLON perché au-dessus de la vallée de la Cèze. Le circuit de 09 km, après un départ caladé entre de petits jardins […]
Par une belle après-midi de fin d’hiver (semble-t-il) les randonneurs du CLUB COEUR ET SANTE DE BAGNOLS SUR CEZE sont partis de SAINT PAUL LES FONTS pour se lancer -tranquillement – à l’assaut de la forteresse de SAINT VICTOR LA COSTE, perchée sur son éperon rocheux. Après une progression entre bois et vignoble, le groupe […]
Le mardi 28 janvier dernier, une partie des membres du club COEUR et SANTE de BAGNOLS sur CEZE s’est retrouvée en fin d’après-midi à leur salle Urbain Richard du centre hospitalier local pour partager les traditionnels gâteaux des rois, à savoir galette et royaume. Le club a eu le plaisir et l’honneur d’accueillir notre voisin […]
Dernièrement, les randonneurs du CLUB COEUR ET SANTE DE BAGNOLS SUR CEZE ont arpenté les bois entre POUZILHAC et SAINT VICTOR LA COSTE. L’itinéraire, après un départ dans le vignoble endormi, sous un ciel gris d’hiver a conduit le groupe après une bonne « grimpette » au sommet de MAULENTA avec une belle vue sur les collines […]
Après la « trêve des confiseurs » est revenu « le rêve des randonneurs ». En l’occurence, celui d’une belle balade pour se remettre en jambe et éliminer toutes ces mauvaises (hum.. pas toujours quand même !) choses auxquelles nous avons fait honneur durant la quinzaine précédente. C’est donc par un temps frais et un pâle soleil hivernal, que […]