Ce lundi nous étions 12 à assister à la formation « gestes qui sauvent » animée par Nathalie Sussel. Cela nous a permis de voir ou revoir ce que tout un chacun doit savoir faire en cas de blessure, étouffement, malaise ou autre… Nathalie nous a rappelé tous les fondamentaux indispensables pour porter secours en cas de […]
Après les vacances, nous avons retrouvé avec plaisir les cours de gymnastique de Mireille. Assouplissements, renforcement musculaire, équilibre et relaxation : Mireille nous aide doucement mais sûrement à nous maintenir en forme depuis plusieurs années chaque mercredi et vendredi matin … Et comme pour chaque activité du Club, la convivialité est au rendez-vous !
Malgré la météo incertaine, nous avons maintenu la balade des Capitelles à Caveirac… Nous avons sorti nos k-ways mais pas pour longtemps car le soleil est vite revenu et nous a accompagné tout au long de la belle balade de 7 kms que Luc nous a concoctée !
Voici un résumé de notre séjour RANDO d’une semaine dans le Champsaur (Hautes Alpes) où nous avons logé dans le centre le Brudou situé à Saint-Jean-Saint-Nicolas. Nous étions 22 dans un gite pouvant accueillir 150 personnes, autant dire que nous étions à l’aise. Nous avons été très bien accueillis par une équipe sympathique, bienveillante (même […]
Nous avons profité du temps clément actuel pour faire cette randonnée très agréable de 11 km autour du Lac de Cécélés au départ de Saint Mathieu de Tréviers avec une vue sur le Pic Saint-Loup et l’Hortus. Nous pouvons compter sur Luc et son amour de la nature pour faire des découvertes. Ici un […]
Cà y est les activités ont repris au Club de Nîmes ! Nous étions 9 et nous sommes allés à Caveirac voir ou revoir les Capitelles de St Roch. Très bel endroit avec de magnifiques capitelles restaurées et entretenues par l’ Association « Pierre sèche et Garrigues de Caveirac » qui a pour objet la mise en […]
Le mardi 13 juin le Club de Nimes a fêté avec un peu d’avance la fin de la saison. Nous étions 42 à participer à cette journée pour un repas dans un bon restaurant très bien choisi par Elise et Brigitte. La journée a débuté vers 11h par deux diaporamas superbement conçus et réalisés par […]
Nos bénévoles étaient présents sur le stand du Club Cœur et Santé de Nîmes lors de la fête de la randonnée à Uzès.
Des bénévoles du Club Cœur et Santé de Nîmes étaient présents lors de la fête de la randonnée de Garrigues ST Eulalie :
Randonnée de 14,5 km avec très peu de dénivelé. Voici une partie du groupe de marcheurs sur le pont des Cammaous (ou pont médiéval) du XIème siècle