CSCL Programme de la semaine du 12 au 16 février 2024
Bonjour à tous,
Voici le programme de la semaine à venir,
Les vacances scolaires ont commencé ce qui signifie pas d’aquagym pendant 2 semaines.
Pour la Diététique mardi il est impératif de s’inscrire en téléphonant à Jacques B.au 07 67 19 52 47
Bonne semaine à tous
Martine
PROGRAMME Semaine du 12 au 16/02/24
Lundi 12
Clermont l’Hérault
14 h Cardio-training avec André ANNULEE POUR LES OBSEQUES
17 h 15 Gymnastique avec Françoise
Lodeve
17 h 15 Gymnastique puis Cardio-training avec Maryse
Mardi 13
11 h Diététique
Mercredi 14
13h 30 Randonnée « Notre dame des Clans » au Salagou
7km, 90m dénivelé, 2h30 , 2€
Jeudi 15
Clermont l’Hérault
14 h Marche lente. Précisions à venir
14 h 30 Cardio-training avec Roger
17 h 15 Gymnastique avec Dominique
Lodeve
13 h 30 Cardio-training et
14h30 Gymnastique avec Maryse
Vendredi 16
17 h 15 Qi Gong avec Samuel ANNULE, Samuel Absent
Mail : palimi@hotmail.fr
CSCL Décès de notre ami Etienne FOULQUIER-GAZAGNES
Chers AdhérentsPar ce courriel, j’ai la triste mission de vous informer du décès de notre ami Etienne FOULQUIER-GAZAGNES des suites d’une grave insuffisance cardiaque, dans la nuit de jeudi à vendredi dernier. Décès survenu à son domicile clermontais.
Pour les plus anciens du club, Etienne était un joyeux compagnon à la gaîté personnifiée. Avec son épouse Catherine, il était très assidu au club jusqu’à ces deux dernières années au cours desquelles les ennuis cardiaques ont repris le dessus; notamment la marche lente ce quadrimestre écoulé.
Depuis vendredi dernier, son corps repose au funérarium de la société Vandenhoeck, à Clermont-l’Hérault.
Comme il est d’usage au sein du club, le bureau a fait déposer une gerbe, honorant ainsi sa mémoire.
Une cérémonie funèbre se tiendra le lundi 12/02/24, à 14:30, en l’église Saint-Paul, à Clermont-l’Hérault.
Soyons nombreux à lui rendre un dernier adieu. En toute amitié.
Jacques ROMEU
Secrétariat du club
Secrétariat du club
CSCL Formation aux Gestes Qui Sauvent en mars
Le Club Cœur et Santé de Clermont Lodève incite ses adhérents à participer à l’initiation des premiers gestes qui sauvent.
Cette formation GQS se déroulera à la salle polyvalente de Nébian au mois de mars 2024.
Des groupes constitués de 10 adhérents du Club seront invités à chaque session de sensibilisation; d’une durée de 3 h en matinée: 8h45 à 11h45.
L’apprentissage des premiers secours est basé sur des mises en situation avec Jean Michel Mialhe
formateur SST.
Il n’est pas nécessaire de prendre des notes.
Votre participation, votre motivation et votre grande écoute seront les bienvenues!!!
Je vous contacterai par téléphone dès la semaine prochaine pour organiser les futurs groupes.
Cordialement,
Roger Catheland Jean Michel Mialhe
animateur formateur SST
CSCL Programme de la semaine du
Bonjour à tous,
Voici le programme de la semaine à venir.
Programme semaine du 18 au 22 décembre:
LUNDI 18
Clermont l’Hérault
14h Cardio-training avec André et Jacques R.
17h15 Gymnastique avec Françoise
Lodève
17h15 Gymnastique puis Cardio-training avec Maryse
MARDI 19
9H15 Aquagym au centre Aquatique
15H Groupe de parole « Goûter du Cœur »
MERCREDI 20
Après midi Randonnée avec Jean, précisions à venir.
JEUDI 21
Clermont l’Hérault
14h Marche lente, précisions à venir.
14h30 Cardio-training avec Roger et Maryse D.
17h15 Gymnastique avec Dominique
Lodève
PAS D’ACTIVITES CE JEUDI APRES MIDI A LODEVE
VENDREDI 22
9H15 Aquagym au Centre Aquatique
Bonne semaine à tous,
Christine :06 20 61 91 56
Bonne semaine à tous
CSCL Programme de la semaine du 5 au 9 février 2024
Bonjour à tous,
Voici le programme de la semaine à venir.
Programme du 5 au 9 février 2024:
LUNDI 5
Clermont- l’Hérault
14h Cardio-training avec André et Jacques R.
17h15 Gymnastique avec Françoise
Lodève
17h15 Gymnastique puis cardio-training avec Maryse
MARDI 6
9h15 Aquagym au centre Aquatique
MERCREDI 7
13h30 Randonnée « Le sentier du télégraphe » à Saint Bauzille de la Sylve
5.6km, 125m dénivelé, 2h30, 2€
JEUDI 8
Clermont -l’Hérault
14h Marche lente, précisions à venir.
14h30 Cardio-training avec Roger et Maryse D.
17h15 Gymnastique avec Dominique
Lodève
13h30 Cardio-training et
14h30 Gymnastique avec Maryse
VENDREDI 9
9h15 Aquagym au Centre Aquatique
17h15 Sophrologie avec Danielle (salle Benech hôpital de Clermont)
Bonne semaine à tous.
Cliquez sur le lien ci-dessous pour accéder au site des randonnées Cœur et santé:
http://jeandelettrez.fr/