Nous avons le plaisir de vous convier aux parcours du coeur qui auront lieu le 4 mai 2024 au parc des sport et de l’amitié, de 9H00 à 12H30.

En présence d’un cardiologue, d’une diététicienne de l’hopital de Narbonne,

– animé par un coach sportif de 9H3O A 10H3O

– d’une animatrice de Qi Gong de 1OH3O  à 11H3O

– une personne se tiendra à disposition toute la matinée pour initiation à la marche nordique

– un autre bénévole se tiendra également à disposition pour demonstration massages cardiaques

La Semaine du Coeur, un événement national de la Fédération Française de Cardiologie, a été mise en place pour permettre au grand public de s’informer sur les principaux facteurs de risque, de connaître son risque cardiovasculaire et d’apprendre à sauver des vies.

Participez à la Semaine du coeur et apprenez à vous protéger des facteurs de risques cardio-vasculaires. Tous les ateliers sont sans rendez-vous et les dépistages sont offerts.
Cette année, les ateliers seront animés par l’association coeur et santé et le personnel paramédical du centre hospitalier de Narbonne.

Programme de la semaine

• Lundi 25/09/23 : les gestes qui sauvent (Mr Delieuze – Président coeur et santé) de 14h à 18h
• Mardi 26/09/23 : activité physique (Me Castillo – Kiné) de 14h à 15h30 et alimentation variée et équilibrée (Me Fabre – diététicienne) de 15h30 à 17h00 (Conférence Dr Ouakli à 17 h30: les facteurs de risques)
• Mercredi 27/09/23 : coeur, artères et femmes (Me Tercier – IDE)
• Jeudi 28/09/23 : mesurer votre tension artérielle et fréquence cardiaque (Mr Delieuze)
• Vendredi 29/09/23 : initiation au massage cardiaque et pulmonaire – utilisation du défibrillateur avec et sans pacemaker.