Club Cœur et Santé de CLERMONT L’HERAULT – LODEVE
Tel. : 07 67 19 52 47
Important : Confirmer votre participation au Parcours du Coeur 2024 auprès de Jacques Romeu
Tel : 07 57 55 09 71 mail : jraromeu@gmail.com
Tel. : 07 67 19 52 47
Tel : 07 57 55 09 71 mail : jraromeu@gmail.com
13h45 Randonnée « Le Falgairas par le chemin des cistes roses » à Neffiès Nouveau!
6.1km, 110m dénivelé,2h30, IBP=25
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Cliquer la pour les photos des randonnées
Marche lente :
Demain jeudi nous marcherons en sous bois à Villeneuvette.
Nous avons choisi cette marche en raison du fort vent annoncé pour demain. Surveillez vos boites mail vers midi car il se peut qu’il fasse des averses et nous pourrons annuler la marche
Rendez vous à 13 h 45 côté Chambres des Métiers pour un départ à 14 h précises.
Pensez à nous appeler (Christine ou moi) si vous ne venez pas ou si vous allez directement au parking de Villeneuvette.
Bonne journée
Martine
Tél. 06 86 18 48 09
A la base nautique de Clermont l’Hérault,
avec la participation de la Dralha, pour l’organisation de cette journée.
le club de randonnée de Clermont l’Hérault.
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3 randonnées prévues :
Clermont L’Hérault :
Le lundi à 14h00 heures et le jeudi à 14h00 à 17h00
Lodève :
Le lundi à 17h15 heures et le jeudi à 13h30
Clermont l’Hérault :
Le lundi à 17h15 heures et le jeudi à 17h15
Lodève :
Le lundi à 17h15 heures et le jeudi à 14h00
Le 4ième vendredi du mois à 17h15 à l’hôpital de Clermont-l’Hérault
Le 3ième mardi du mois à 14h30
Le 2ième mardi du mois à 11h30 à l’hôpital de Clermont-l’Hérault
Responsable de l’atelier Michèle Ramond .
le deuxième mardi du mois et le quatrième mardi du mois.
Horaires de l’atelier : 17h15 à 19 heures.
( Salle Benech à l’hôpital de Clermont l’Hérault
Le 2ième vendredi du mois à 17h15
Le 1er et 3ième vendredi du mois à 17h15 à l’hôpital de Clermont-l’Hérault
Le mardi 09h15 et le vendredi à 09h15 (*sauf en période de vacances scolaires)
Le jeudi après-midi dans des lieux choisis chaque semaine.
ou par courriel : coeuretsante34800@gmail.com
Le fiche d’adhésion 2022/2023 (cliquez sur le lien) : Adhésion23 24
CSCL Parcours du Coeur 2024
/dans CCS - Clermont l'heraultChers Ami(e)s, Bonjour…
Notre prochain parcours du cœur se tiendra le 18 mai 2024 au lac du Salagou ! Cet événement se réalisera avec le concours de l’association locale « La Dralha » (le chemin, en occitan). Elle nous proposera 3 randonnées :
Aujourd’hui, une reconnaissance de la randonnée de 8 km a été effectuée par Jean DELETTREZ et une responsable de ladite association.
Le repas, en commun, sera sorti du sac et se déroulera sous une tonnelle en canisse, située près du ponton donnant sur le lac. Cependant, il sera bon de prévoir, éventuellement, des chaises et peut-être des parasols.
Pour le club, nous estimons la participation des adhérents à une cinquantaine, épouse, époux, compagne ou compagnon inclus ! Dans les mêmes conditions, une vingtaine de personnes pour « la Dralha »…
Aussi, vous comprendrez qu’il nous serait utile de vous manifester par une préinscription qui débute à partir du 08/04/2024.
Dans les jours à venir, vous recevrez d’autres informations car nous prévoyons une nouvelle réunion avec le bureau de « la Dralha ».
Bonne réception et bon W.E. à Toutes et à tous….. En toute amitié.
Jacques ROMEU
Secrétariat du club
CSCL Programme de la semaine du 2 au 5 avril 2024
/dans CCS - Clermont l'heraultBonjour à tous,
Voici le programme de la semaine à venir.
Profitez bien de votre weekend de Pâques. Joyeuses fêtes
Bonne semaine à tous
Martine
Tél 06 86 18 48 09
PROGRAMME Semaine du 2 au 5 avril 2024
Lundi 2
Paques
Pas d’activité
Mardi 3
9 h 15 Aquagym
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Le QR Code de la randonnée su OPEN RUNNER
Mercredi 4
13h45 Randonnée « La Ramasse »
7km, 160m dénivelé,2h30, IBP=31
Jeudi 5
Clermont l’Hérault
14 h Marche lente. Précisions à venir
14 h Cardio-training avec Maryse D. et Roger
Lodève
13 h 30 Cardio-training et
14h30 Gymnastique avec Maryse
17h15 Gymnastique avec Dominique
Vendredi 6
9 h 15 Aquagym
17 h 15 Qi Gong avec Samuel
SITE : www.fedecardio-lr.com/club-coeur-sante-clermont-lherault/
TEL : 06 86 18 48 09 Mail : palimi@hotmail.fr
CSCL 3e sessions de Formation aux Gestes Qui Sauvent le 28 mars 2024
/dans CCS - Clermont l'herault