Bienvenue au Club Cœur et Santé de CLERMONT L’HERAULT- LODEVE
Contact mail coeuretsante34800@gmail.com
Tel : 07 67 19 52 47
Pour prendre soin de la santé de votre cœur !
A l’occasion de la semaine du Cœur, Le Club de Clermont L’Hérault a organisé une démonstration de massage cardiaque avec ou sans l’utilisation du défibrillateur et une session de sensibilisation aux Gestes Qui Sauvent : un engagement fort des participants !
Un engagement fort au parcours du Cœur 2025 le 14 juin 2025 !
Les activités du club pour la saison 2025/2026
A Clermont L’Hérault
dans les locaux de l’hôpital et de la rue Bara à Clermont L’Hérault
Le cardio-training :
Clermont L’Hérault : Le lundi et le jeudi de 14h00 à 17h00
Nouveau : Le mardi de 14h à 16h depuis début Octobre 2025
La gymnastique au sol :
Clermont l’Hérault :
Le lundi à 17h15 heures et le jeudi à 17h15
Les « Gestes Qui sauvent »:
Sessions organisées à partir de Septembre et tout au long de la saison 2025/2026.
Le mardi à la rue Bara à Clermont l’Hérault.
Merci de vous inscrire auprès du Responsable Serge TENA
L’ATELIER DIÉTÉTIQUE :
Le deuxième mardi du mois à 11h00 à l’hôpital de Clermont-l’Hérault avec inscription préalable.
L’atelier « Coeur de chant » :
Responsable de l’atelier Michèle Ramond .
le deuxième et quatrième mardi du mois.
Horaires de l’atelier : 17h15 à 19 heures.
(Salle Benech à l’hôpital de Clermont l’Hérault)
La sophrologie :
Le 2ième vendredi du mois à 17h15
Le Qi Gong :
Le 1 et 3ième vendredi du mois à 17h15 à L’hôpital de Clermont l’Hérault
Le TAICHI :
Le 2ième et 4ième vendredi du mois à 10h, au 8 rue bara à Clermont L’Hérault
En extérieur :
L’aquagym (au Centre Aquatique du Clermontais) :
Le mardi 09h15 et le vendredi à 09h15 (*sauf en période de vacances scolaires)
Horaires des cours 9h15 – 10h30
La Randonnée:
Le mercredi, soit en matinée (9h00), soit dans l’après-midi (14h00), en fonction des saisons
La marche lente :
Les jeudi après-midi suivant la saison dans des lieux choisis chaque semaine.
Pour s’inscrire au Club merci de contacter :
M. Serge Tena
Responsable du Club
07 67 19 52 47
ou par courriel : coeuretsante34800@gmail.com
Le fiche d’adhésion 2025/2026(cliquez sur le lien) BULLETIN D’ADHESION 2025 2026 CLUBS COEUR ET SANTE