9 décembre 2021 – Formation PSC1 des bénévoles Animateurs/Assistants par Michel Neyrat

Michel Neyrat, membre de notre Comité de Gestion, en charge de la partie formation, est entre autre Formateur National SST (Sauveteur Secouriste du Travail); il fait également partie du bureau national de la FFC, là aussi responsable national des formations

PSC1  : Premiers Secours Civiques, niveau 1

Ce jeudi 9 décembre, Michel, assisté de Nathalie , ont consacré leur journée pour former 10 bénévoles du Club Cœur et Santé d’Alès aux “Gestes qui sauvent”, dans le cadre de notre mission générale. Charge à nous, par la suite, de déployer l’information afin de sensibiliser une majorité de citoyens à prendre conscience de la nécessité d’agir, s’ils sont témoins d’un accident, d’une personne victime d’un malaise : Osez agir, le pire est de ne rien faire : un des axes prioritaire de la FFC.

Après chaque explication, la démonstration était suivie par la mise en œuvre pratique par les bénévoles en formation.

Dans tous les cas : Observer, mettre en sécurité et alerter (Appel du 15) : mettre son téléphone sur haut-parleur-mains libres pour pouvoir parler et écouter, puis agir auprès de la victime. Si possible se faire aider si d’autres témoins sont présents. Appel, sécurité, recherche d’un défibrillateur …

Tous les cas et différents types de malaises étaient ainsi passés en revue :

    • Les Obstructions des Voies Aériennes (OVA) : étouffements, partiel, étouffement total.
    • Les saignements importants.
    • L’inconscience (sans arrêt respiratoire).
    • L’arrêt respiratoire, l’arrêt cardiaque.
    • Les malaises, déformation du visage, difficultés d’élocution, les états de crise.
    • Hypoglycémie, aide à la prise de médicaments
    • Les brûlures (thermiques, chimiques, électriques et par ingestion).
    • Les traumatismes : atteinte du thorax, de l’abdomen, des cervicales.

1er décembre 2021 : Les Salles du Gardon – Maison de Santé de La Pomarède

A 16H00, le club Cœur et Santé d’Alès recevait l’attribution d’une salle pour pratiquer du cardio-training, réadaptation Phase 3 des adhérents habitant à proximité de La Grand Combe, afin de limiter les déplacements sur Alès. La salle allouée est actuellement assez réduite mais nous devrions bénéficier prochainement d’un peu plus d’espace, après l’achèvement des travaux en cours à la maison de santé. Voir plus de détails sur la page “Apperçu des activités“.

26 novembre 2021 : Rousson, la course solidaire

Cette course nocturne (départ à 18H30) voyait la participation de 103 coureurs.

Le vainqueur achevait les 7 Km en moins de 24 mn. Le club Cœur & Santé d’Alès, épaulé par Harmonie Mutuelle, tenait un stand d’information auprès des participants et accompagnateurs.

Le mardi 8 décembre, la Mairie de Rousson, organisatrice de cette course solidaire, remettait un chèque de 350€ à chacune des 3 Associations, dont la nôtre, au profit desquelles elle l’avait organisée, lors d’une cérémonie conviviale.

19 et 20 novembre 2021 : Paris-Journées nationales de la FFC

Vendredi 19 et samedi 20 novembre 2021, c’était l’occasion pour tous les clubs “Cœur et Santé” de se rencontrer avec les Associations régionales et le “staff” de la Fédé.

L’an passé, cette rencontre annuelle n’avait pas pu avoir lieu compte tenu des consignes sanitaires. Cette année, en appliquant strictement les règles en vigueur et après contrôle du “Pass-Sanitaire”, les 165 participants ont pu intégrer le “New Cap Center”, quai de Grenelle, tout près de la Tour Eiffel.

Le vendredi après-midi après l’accueil par le président, Alain Furber, la réunion plénière avait pour objet la présentation des projets phares de la FFC:

  • La mission recherche.
  • Le sport sur ordonnance.
  • Les comportements à adapter.
  • La commission “Cœur de Femme”.
  • Les parcours du cœur (évolution depuis leur création, la version 2021 “Parcours du Cœur connectés”, pour cause de restrictions sanitaire ainsi que les perspectives pour 2022).

Cette réunion plénière était suivie par l’organisation d’ateliers d’information et d’échanges des bonnes pratiques et idées, entre membres des Clubs Cœur et Santé. plusieurs ateliers étaient proposés et il y avait 3 sessions successives, ce qui permettait à chacun de choisir 3 sujets pour participer. Thèmes des ateliers :

  • Communiquer efficacement avec ses adhérents actuels et potentiels.
  • Développer les partenariats financiers et institutionnels.
  • Accueillir et animer les bénévoles.
  • (Re)voir les bases de la gestion, notamment comptable, de son Club.
  • Diversifier les activités physiques proposées par son Club.
  • Quelle formation pour les encadrants des activités des Clubs ?
  • Comment organiser la gouvernance bénévole de mon Club ?
  • Valorisation comptable des contributions volontaires, pourquoi, comment ?
  • Du parcours du cœur scolaire au parcours du cœur entreprise, il n’y a qu’un pas.

Le samedi 20 voyait, le matin, une autre réunion plénière consacrée à un autre axe prioritaire :

1 vie, 3 gestes : Osez agir, le pire est de ne rien faire !

Cette réunion abordait les principaux thèmes suivants:

  • Mise en place des DAE (Défibrillateur Automatique Externe), leur localisation.
  • Où se passe l’arrêt cardiaque ?
  • La réaction des gens face aux accidents.
  • La formation des enfants, des adultes.
  • La législation en la matière, son évolution.

La samedi après-midi était consacré à un forum de présentation d’expériences significatives par des Clubs Cœur et Santé, présentations qui permettaient l’information et les échanges entre les participants.

Réunions de prépation pour la reprise des activités – Saison 2021-2022

Une réunion préparatoire du comité de gestion avait eu lieu le mardi 31 août.

La réunion des bénévoles s’est tenue le mercredi 1er septembre pour présenter les nouveautés de la saison qui s’ouvre dès le début du mois de septembre. Afin d’éviter un trop important rassemblement, la réunion a été dupliquée en début d’après-midi et milieu d’après-midi.

Informations concernant la reprise des activités :

Le cardio-trainig dans la salle Alexandre Cachia (Hôpital) reprend dès ce lundi 6 septembre. Dans un premier temps, 1 séance le matin (9H00-11H00) et une l’après midi (15H00-17H00). 14 participants maximum + les 2 assistants. Respect des consignes sanitaires.

Le cardio-training à la clinique Bonnefon reprendra ultérieurement (attente du feu vert de la direction).

La gymnastique (salle à Rochebelle), le lundi et le jeudi (18H30-19H30) reprend le lundi 6 septembre, maximum 20 participants.

Le Qi Gong est provisoirement suspendu.

La Sophrologie (Salle A.Cachia) reprend mercredi 8 septembre : 14H00 à 15H00, maximum 20 participants.

La marche-rando reprendra le mardi 14 septembre : maximum 14 participants plus les 2 assistants. Même procédure d’inscription que la saison passée (information par mail et inscription par réponse à cet e-mail, avec confirmation de la prise en compte de l’inscription par l’organisateur). La marche dupliquée le vendredi est suspendue pour l’instant.

Les marches-parcours de santé reprennent dès lundi 6 septembre (9H30) à l’Hôpital et le mercredi (9H30) à St Privat des Vieux.

La piscine redémarrera début octobre (attente accord Mairie).

Les ateliers de cuisine diététique ne reprennent pas pour l’instant.

Inscriptions au club à l’Espace André Chamson :

Réouverture de la permanence vendredi 17 septembre (9H00-11H00)

Renouvellement de la convention avec Harmonie Mutuelle

Partenariat Club Cœur et Santé d’Alès – Harmonie Mutuelle.

Dans nos locaux sis Rue André Gide Alès la convention de partenariat entre le Club Cœur et Santé d’Alès et Harmonie Mutuelle a été renouvelée, après la disparition douloureuse de son ancien président Alexandre Cachia, entre le nouveau responsable du Club CCS Alès Bernard Villaret et Madame Sylvie Castang Responsable Territoires d’Harmonie Mutuelle et la Vice Présidente Nathalie Sussel.

La collaboration constructive entreprise depuis de longues années se poursuivra et apportera sa contribution positive au fonctionnement et au cours des différentes manifestations du Club fort de 244 adhérents, avant Covid.

Nous souhaitons tous que l’épidémie soit enfin maîtrisée afin que le cours normal de nos activités puissent reprendre et proposer à nos adhérents cardiaques, diabétiques l’activité nécessaire à leur santé et maintien en forme.