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Le blog des Clubs

De Perpignan en passant par Bagnols sur Cèze, Surfez sur les nouvelles fraiches et retrouvez l’actualité de tous les clubs dans la région.

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Un moment détente avec la galette des rois

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CCS Clermont lodève

CSCL Programme de la semaine du 29 janvier au 2 février 2024

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LUNDI 29

Clermont-l’Hérault

14h          Cardio-Training avec André et Jacques R.

17h15       Gymnastique avec Françoise

 Lodève

17h15        Gymnastique puis Cardio-training avec Maryse

MARDI 30

9h15         Aquagym au centre Aquatique

MERCREDI 31

13h30      Randonnée « St Bézard – Aspiran »

6.5km, 90m dénivelé, 2h30, 1€

JEUDI 1

Clermont-l’Hérault

14h        Marche lente, précisions à venir.

14h15    Cardio-Training avec Roger et Maryse D.

17h15     Gymnastique avec Dominique

Lodève

Pas d’Activités: Maryse absente

VENDREDI 2

9h15        Aquagym au centre Aquatique

17h15      Qi-Cong  avec Samuel

N’hésitez pas à cliquer ci-dessous sur le lien: accès aux photos des randonnées et marches;  page d’informations du club de Clermont Lodève🏃

https://jeandelettrez.fr/

Bonne semaine à tous.

uzes

Nos activités de décembre !

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Après la séance de gym, la détente avec le Bol Tibétain proposée par une adhérente du club, ainsi que 2 h pour l’initiation aux gestes qui sauvent

Beaucoup d’intérêts par les participants !

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