CSCL Programme de la semaine du 2 au 6 octobre 2023
Voici le programme de la semaine à venir.
Pensez à avertir les animateurs des différentes activités de vos absences.
Bonne semaine à tous.
Martine
PROGRAMME
Semaine du 2 au 6/10/23
Lundi 2
Clermont l’Herault
14 h Cardiotraining avec Andre
17 h 15 Gymnastique avec Françoise
Lodeve
17 h 15 Gymnastique puis Cardio-training avec Maryse
Mardi 3
9 h 15 Aquagym au Centre Aquatique
Mercredi 4
Matin Marche avec Jean. Précisions à venir.
Jeudi 5
Clermont l’Hérault
14 h Marche lente
14 h 30 Cardio-training avec Roger
17 h 15 Gymnastique avec Dominique
Lodève
13 h 30 Cardio-training et
14h30 Gymnastique avec Maryse
Vendredi 6
9 h 15 Aquagym au Centre Aquatique
17 h 15 Qi Gong avec Samuel
TEL : 06 86 18 48 09 Mail : palimi@hotmail.frprogramm
CSCL Proposition d’un atelier question sur la diététique par Emilie Dubourg
Emilie Dubourg, diététicienne à l’hôpital , nous propose de nous rencontrer, le mardi 10 octobre de 10h à 11h30, afin de faire un atelier questions – réponses sur la diététique. (lectures d’étiquettes,alimentation pour les cardiaques, les diabétiques etcetera…)
Merci de nous faire savoir par retour si vous êtes intéressés afin qu’on puisse réserver une salle.
Merci pour l’attention que vous porterez à ce message et à bientôt.
CSCL Programme de la semaine du 25 au 29/09/2023
PROGRAMME
Semaine du 25 au 29/09/23
Il n’y aura pas d’activités à Lodève. Elles ne commenceront qu’en octobre.
Pour la marche lente rendez vous jeudi à 14 h sur le parking devant la maison de Jacques Beyrand. Prendre la route en face l’entrée du centre aquatique, passer le petit pont SNCF et 1er parking à gauche à 200 m environ.
Lundi 25
Clermont l’Herault
14 h Cardio-training avec André
17 h 15 Gymnastique avec Françoise
Mardi 26
9 h 15 Aquagym au Centre Aquatique
Mercredi 27
Matin Marche avec Jean. Précisions à venir.
Jeudi 28
Clermont l’Hérault
14 h Marche lente
14 h 30 Cardio-training avec Roger
17 h 15 Gymnastique avec Dominique
Vendredi 29
9 h 15 Aquagym au Centre Aquatique
CSCL La nouvelle équipe du cardio-training du jeudi
La nouvelle équipe du cardio-training du club cœur et santé de Clermont l’Hérault.
Roger Catheland
Maryse Dagnelie
Vous accueille tous les jeudis de 14h30 à 17h15.
Déja au travail :
La mesure de la tension avant l’effort
Pendant l’effort
CSCL La Journée des associations le 9 septembre 2023
Nous étions présent à la journée des associations au stade Pinet
le samedi 9 septembre.
Nous avons installé notre Barnum à l’entrée du stade.
Les visiteurs furent nombreux, le site étant plus près du centre ville et la journée chaude mais pas caniculaire.
Les contacts et les informations auprès de nombreux visiteurs n’ont pas manqués et nous permettrons peut-être de nous agrandir.
Les photos du stand :
