Club Cœur et Santé de CLERMONT L’HERAULT – LODEVE
Tel. : 07 67 19 52 47
Important : Confirmer votre participation au Parcours du Coeur 2024 auprès de Jacques Romeu
Tel : 07 57 55 09 71 mail : jraromeu@gmail.com
Tel. : 07 67 19 52 47
Tel : 07 57 55 09 71 mail : jraromeu@gmail.com
13h45 Randonnée « Les balcons volcaniques- Le Maluber »
6km, 180m dénivelé,2h30, IBP=32
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Cliquer la pour les photos des randonnées
Marche lente :
informations à venir
A la base nautique de Clermont l’Hérault,
avec la participation de la Dralha, pour l’organisation de cette journée.
le club de randonnée de Clermont l’Hérault.
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3 randonnées prévues :
Toutes les infos et les cartes ICI
Clermont L’Hérault :
Le lundi à 14h00 heures et le jeudi à 14h00 à 17h00
Lodève :
Le lundi à 17h15 heures et le jeudi à 13h30
Clermont l’Hérault :
Le lundi à 17h15 heures et le jeudi à 17h15
Lodève :
Le lundi à 17h15 heures et le jeudi à 14h00
Le 4ième vendredi du mois à 17h15 à l’hôpital de Clermont-l’Hérault
Le 3ième mardi du mois à 14h30
Le 2ième mardi du mois à 11h30 à l’hôpital de Clermont-l’Hérault
Responsable de l’atelier Michèle Ramond .
le deuxième mardi du mois et le quatrième mardi du mois.
Horaires de l’atelier : 17h15 à 19 heures.
( Salle Benech à l’hôpital de Clermont l’Hérault
Le 2ième vendredi du mois à 17h15
Le 1er et 3ième vendredi du mois à 17h15 à l’hôpital de Clermont-l’Hérault
Le mardi 09h15 et le vendredi à 09h15 (*sauf en période de vacances scolaires)
Le jeudi après-midi dans des lieux choisis chaque semaine.
ou par courriel : coeuretsante34800@gmail.com
Le fiche d’adhésion 2022/2023 (cliquez sur le lien) : Adhésion23 24
L’aquagym au centre aquatique de Clermont L’Hérault
/dans CCS - Clermont l'heraultLes bébés nageurs entourent leur coach Delphine
Le programme de la semaine du 12 au 16 juin 2023
/dans CCS - Clermont l'heraultLundi 12
Clermont l’Herault
14 h 15 Cardiotraining avec Andre
17 h 15 Gymnastique avec Francoise
Lodeve
17 h 15 Gymnastique puis Cardiotraining avec Maryse
Mardi 13
9 h 30 Marche lente
11H 30 Dietétique à l’hopital de Clermont
16 h 15 Aquagym au Centre Aquatique
Mercredi 14
Matin Marche avec Jean. Précisions à venir.
Jeudi 15
Clermont l’Herault
15 h 00 Cardiotraining avec Bernard
17 h 15 Gymnastique avec Dominique
Lodeve
13 h 30 Cardiotraining et
14h30 Gymnastique avec Maryse
Vendredi 16
9 h 15 Aquagym au Centre Aquatique
17 h 15 Qi Gong avec Samuel a l’hopital de Clermont
Dimanche 18
A partir de 9h30 : Randonnée du cœur au mas Canet, commune de Merifons
INFORMATIONS PARTICULIERES :
TEL : 06 86 18 48 09 Mail : palimi@hotmail.
Les photos des randonnées sont en ligne
/dans CCS - Clermont l'heraultSuivre le lien http://Jeandelettrez.fr