Le blog des Clubs
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Association de Cardiologie Languedoc Rousillon
Membre de la Fédération Française de Cardiologie, 1ère association de de lutte contre les maladies cardio-vasculaires
Notre adresse
39 Rue François d’Orbay,
34080 Montpellier
04 67 04 85 18
asso-cardio-lr@bbox.fr
CSCL Journée Sport Santé Séniors à St Guiraud er St Saturnin le 17 mars 2024
/dans CCS - Clermont l'heraultCSCL Programme de la semaine du 18 au 22 mars 2024
/dans CCS - Clermont l'heraultBonsoir à tous,
Voici le programme de la semaine à venir.
Bonn semaine à tous
Martine
Tel. 06 86 18 48 09
PROGRAMME Semaine du 18 au 22/03/24
Lundi 18
Clermont l’Hérault
14 h Cardio-training avec André
17 h 15 Gymnastique avec Françoise
Lodeve
17 h 15 Gymnastique puis Cardio-training avec Maryse
Mardi 19
9 h 15 Aquagym
17 h 15 Gouter du Coeur avec Danielle à l’hôpital
Mercredi 20
13h30 Randonnée » La Boutine CS » près d’Octon
6.9km, 190m dénivelé, 2h30, 2€
Jeudi 21
Clermont l’Hérault
14 h Marche lente. Précisions à venir
14 h Cardio-training avec Maryse D. et Roger
17 h 15 Gymnastique avec Dominique
Lodève
13 h 30 Cardio-training et
14h30 Gymnastique avec Maryse
Vendredi 22
9 h 15 Aquagym
SITE : www.fedecardio-lr.com/club-coeur-sante-clermont-lherault/
TEL : 06 86 18 48 09 Mail : palimi@hotmail.fr
CSCL Nouvelle cession de la campagne d’initiation au Gestes Qui Sauvent le 14 mars 2024
/dans CCS - Clermont l'heraultCSCL Programme de la semaine du 11 au 15 mars 2024
/dans CCS - Clermont l'heraultBonsoir à tous,
Voici le programme de la semaine à venir.
Comme vous pouvez le constater il n’y aura pas d’activité à Lodève cette semaine et pas d’Atelier Diététique ;
Bonne semaine à tous
Martine
PROGRAMME Semaine du 11 au 15 mars 2024
Lundi 11
Clermont l’Hérault
14 h Cardio-training avec André
17 h 15 Gymnastique avec Françoise
Lodève
Mardi 12
9 h 15 Aquagym
17 h 15 Atelier Chant avec Michelle
Mercredi 13
13h 30 Randonnée à Bélarga variante N°2
6.3km, 50 m dénivelé, 2h30 , 2€
Jeudi 14
Clermont l’Hérault
14 h Marche lente. Précisions à venir
14 h 30 Cardio-training avec Maryse D. et Roger
17 h 15 Gymnastique avec Dominique
Lodeve
Vendredi 15
9 h 15 Aquagym
17 h 15 Qi Gong avec Samuel
SITE : www.fedecardio-lr.com/club-coeur-sante-clermont-lherault/
Mail : palimi@hotmail.fr
Cruzy
/dans CCS - BéziersBalade culturelle à Quarante/Cruzy
Vendredi 1er mars 2024
Toujours dans l’optique que tout un chacun puisse participer à cette sortie, la marche s’est résumée à un exercice de 3 petits kilomètres sans aucune difficulté.
La matinée a commencé par la découverte de l’Eolienne de Bollée qui se situe sur le domaine de Roueïre à Quarante. Cette machine remarquable servait à alimenter en eau le domaine viticole avec une particularité d’être équipée d’un stator (partie fixe de la machine rotative) qui permettait d’orienter la machine pour une meilleure prise au vent. Ce qui en fait une pièce unique au monde puisque la 2ème qui existait a été détruite.
Afin de nous ouvrir l’appétit, la promenade de 3km s’est déroulée dans le bois du domaine de Sériège et nous l’avons terminée dans le parc du magnifique château (19ème siècle), éponyme, pour partager le casse-croute tiré du sac.
Le plat de résistance fut la visite du musée de Cruzy.
Accueillis par « Titi » président fondateur de l’ACAP (Association Culturelle Archéologique et Paléontologique) et par Gérard, tous deux véritablement passionnés et intarissables, nous avons pu enrichir nos connaissances sur cette page de l’Histoire. Le clou de la visite est un Titanosaure qui a été découvert récemment par un jeune promeneur. Ce dinosaure devait mesurer 10mètres de hauteur et datait de 70 millions d’années. Fait exceptionnel il est quasiment entier de la queue à la tête. Nous nous sommes rendus au laboratoire de l’association où nous avons eu la chance de découvrir une partie du Titanosaure, fraîchement sorti de terre et déposé là afin de le nettoyer.
La journée s’est achevée par la visite de l’église romane de Ste Eulalie de Cruzy