Le blog des Clubs

De Perpignan en passant par Bagnols sur Cèze, Surfez sur les nouvelles fraiches et retrouvez l’actualité de tous les clubs dans la région.

Activité gym douce

Pour continuer cette reprise, nous éffectuons une séance de gym douce

CSCL La Journée des associations le 9 septembre 2023

Nous étions présent à la journée des associations au stade Pinet

le samedi 9 septembre.

Nous avons installé notre Barnum  à l’entrée du stade.

Les visiteurs furent nombreux, le site étant plus près du centre ville et la journée chaude mais pas caniculaire.

Les contacts et les informations auprès de nombreux visiteurs  n’ont pas manqués  et nous permettrons peut-être de nous agrandir.

Les photos du stand :

CSCL Programme    Semaine du 18 au 22/09/23

Lundi 18

Clermont l’Herault                

14 h 30            Cardiotraining avec Andre

17 h 15            Gymnastique avec Jean Louis

Lodeve

17 h 15            Gymnastique puis Cardiotraining avec Maryse

Mardi  19

9 h 15              Aquagym au Centre Aquatique

14 h 15            Atelier de parole au Temple de Clermont (Danielle)

Mercredi 20

Matin             Marche avec Jean.  Précisions à venir.

Jeudi 21

Clermont l’Herault

14 h                 Marche lente Précision à venir.

14 h 30            Cardiotraining avec Roger

17 h 15            Gymnastique avec Dominique

Lodeve                       

13 h 30            Cardiotraining  et

14h30               Gymnastique avec Maryse

Vendredi 22

9 h 15              Aquagym au Centre Aquatique

17 h 15            Gestes qui sauvent à l’hôpital de Clermont (Jean Michel)

Trois changements importants en ce début d’année : l’Aquagym du mardi aura lieu le matin à partir de 9 h 30 (RV à 9h15) et la Marche lente se déplace au jeudi après-midi à 14 h.

Les lieux des marches du mercredi et du jeudi vous seront précisés par mail séparé. Autre changement : Les RV pour le covoiturage sont en centre-ville. Parking de la Gare côté Chambre des Métiers.

Je vous rappelle l’Atelier de parole animé par Danielle mardi à 14 h. Toute pathologie affecte notre psychisme.  Cet atelier nous permet d’échanger et de partager nos préoccupations.

N’oubliez pas vos formulaires d’adhésion :

Cliquez  sur le lien  suivant pour la télécharger :

La fiche d’inscription 2023/2024

La fiche des activités a joindre avec l’inscription pour indiquer celles choisies :

La fiche activités choisies

Bonne semaine à tous et au plaisir de retrouver vos sourires.

Martine           

TEL : 06 86 18 48 09               Mail : palimi@hotmail.fr

Reprise des cours de mym

Pour cette rentrée, notre club éffetue la reprise des cours de Gym à Uzès le lundi 11 septembre à 10H à l’hôpital d’Uzès espace, RV externe au fond du parc.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à venir nous voir !

CSCL Les dernières informations pour l’atelier diététique

Bonjour à toutes et à tous.

Nous préparons la rentrée de l’atelier Diététique. Pour ce faire , Emilie Dubourg, notre diététicienne, nous propose pour la première séance, de faire une rencontre avec tous ceux qui le souhaitent, pour poser des questions concernant la diététique.

Afin qu’elle prépare cette rencontre, Emilie souhaiterait avoir les questions par avance.

Je vous propose donc de m’envoyer vos questions, par mail, par courrier, afin que je les lui transmette.

A la première séance de l’atelier, le mardi  10 octobre, elle nous répondra.

Merci de m’envoyer vos questions assez rapidement afin qu’elle puisse tout analyser.

A très bientôt, amicalement;  Lysiane