Le blog des Clubs
De Perpignan en passant par Bagnols sur Cèze, Surfez sur les nouvelles fraiches et retrouvez l’actualité de tous les clubs dans la région.
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CSCL La marche lente à Ceyras le 5 octobre 2023
/dans CCS - Clermont l'heraultles activités ont repris au Club de Nîmes !
/dans CCS - NîmesCà y est les activités ont repris au Club de Nîmes !
Nous étions 9 et nous sommes allés à Caveirac voir ou revoir les Capitelles de St Roch.
Très bel endroit avec de magnifiques capitelles restaurées et entretenues par l’ Association « Pierre sèche et Garrigues de Caveirac » qui a pour objet la mise en valeur du patrimoine architectural des garrigues.
Belle randonnée d’environ 10 km.
L’image ci-dessous vous présente le cours de sophrologie avec notre sophrologue préférée : Yasmine Vandrope qui anime notre cours depuis plusieurs années !

Il y a encore quelques absents par rapport à l’année dernière mais certains sont encore en vacances !
N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez des détails !
CSCL Programme de la semaine du 2 au 6 octobre 2023
/dans CCS - Clermont l'heraultVoici le programme de la semaine à venir.
Pensez à avertir les animateurs des différentes activités de vos absences.
Bonne semaine à tous.
Martine
PROGRAMME
Semaine du 2 au 6/10/23
Lundi 2
Clermont l’Herault
14 h Cardiotraining avec Andre
17 h 15 Gymnastique avec Françoise
Lodeve
17 h 15 Gymnastique puis Cardio-training avec Maryse
Mardi 3
9 h 15 Aquagym au Centre Aquatique
Mercredi 4
Matin Marche avec Jean. Précisions à venir.
Jeudi 5
Clermont l’Hérault
14 h Marche lente
14 h 30 Cardio-training avec Roger
17 h 15 Gymnastique avec Dominique
Lodève
13 h 30 Cardio-training et
14h30 Gymnastique avec Maryse
Vendredi 6
9 h 15 Aquagym au Centre Aquatique
17 h 15 Qi Gong avec Samuel
TEL : 06 86 18 48 09 Mail : palimi@hotmail.frprogramm
CSCL Proposition d’un atelier question sur la diététique par Emilie Dubourg
/dans CCS - Clermont l'heraultEmilie Dubourg, diététicienne à l’hôpital , nous propose de nous rencontrer, le mardi 10 octobre de 10h à 11h30, afin de faire un atelier questions – réponses sur la diététique. (lectures d’étiquettes,alimentation pour les cardiaques, les diabétiques etcetera…)
Merci de nous faire savoir par retour si vous êtes intéressés afin qu’on puisse réserver une salle.
Merci pour l’attention que vous porterez à ce message et à bientôt.
Semaine du coeur du 26 au 29 septembre
/dans CCS - NarbonneLa Semaine du Coeur, un événement national de la Fédération Française de Cardiologie, a été mise en place pour permettre au grand public de s’informer sur les principaux facteurs de risque, de connaître son risque cardiovasculaire et d’apprendre à sauver des vies.
Participez à la Semaine du coeur et apprenez à vous protéger des facteurs de risques cardio-vasculaires. Tous les ateliers sont sans rendez-vous et les dépistages sont offerts.
Cette année, les ateliers seront animés par l’association coeur et santé et le personnel paramédical du centre hospitalier de Narbonne.
Programme de la semaine