Le blog des Clubs Coeur et Santé - Fédération Française de Cardiologie Languedoc Roussillon

Balade hivernale

17 janvier 2020/dans CCS - Bagnols sur ceze

Après la « trêve des confiseurs » est revenu « le rêve des randonneurs ». En l’occurence, celui d’une belle balade pour se remettre en jambe et éliminer toutes ces mauvaises (hum.. pas toujours quand même !) choses auxquelles nous avons fait honneur durant la quinzaine précédente.

C’est donc par un temps frais et un pâle soleil hivernal, que Jean Louis a dirigé les randonneurs du club COEUR ET SANTE de BAGNOLS/CEZE dans la plaine viticole proche. La nature endormie, où les ceps attendent les sécateurs pour une taille sévère, nous a offert un beau spectacle. Si le dénivelé était quasiment nul, le groupe a tout de même parcouru 11km dans des petits chemins bucoliques.

Un mûrier multicentenaire, survivant de la glorieuse époque de la sériciculture nous a tendu ses branches majestueuses, à l’envergure impressionante. Certains se sont ressourcés en enlaçant son tronc noueux. Claude, évidemment ne pouvait laisser passer une telle occasion de montrer que l’homme était peu de chose face à la nature. Son talent a fait le reste !

A bientôt sur les pistes et les sentiers. Bien COEURDIALEMENT.

Galette des rois au club d’Uzès

16 janvier 2020/dans CCS - Uzès

Dégustation de la galette des rois avec Christine Bistue , directrice adjoint de l’hôpital Monsieur Jean-Luc chapon maire d’Uzès son directeur adjoint et les d’adhérents du club cœur et santé

Formations aux gestes qui sauvent

19 décembre 2019/dans CCS - Bagnols sur ceze

Le jeudi 05 décembre, quinze adhérents étaient réunis dans la salle EPS du CLUB COEUR ET SANTE pour s’initier aux gestes qui sauvent sous la houlette de Jean Louis. Les différents thèmes prévus par la règlementation ont été traités, commentés, et les gestes démontrés, décortiqués et reproduits par les participants.

Tous se sont montrés très captivés, motivés, curieux et enthousiastes. Durant deux heures, les différentes situations se sont enchaînées et chacun et chacune se sont retrouvés mis en présence de cas d »étouffements, de plaies, de perte de connaissance, de PLS ou d’arrêt cardiaque. Il a falllu également utiliser le défibrilateur après que son principe de fonctionnement ait été expliqué.

Si évidemment nous souhaitons à nos « apprenants » de n’avoir jamais à mettre en pratique les gestes réflexes appris, gageons que tous seront à même de réagir si toutefois un cas de détresse vitale se présentait.

Pour l’année 2019, l’ensemble des actions menées par le CLUB COEUR ET SANTE deBAGNOLS SUR CEZE a permis de former une cinquantaine de personnes aux gestes qui sauvent

Marcher au paradis

9 décembre 2019/dans CCS - Bagnols sur ceze

Marcher en décembre avec un bel ensoleillement et de magnifiques couleurs d’automne est un vrai bonheur ! Les randonneurs du CLUB COEUR ET SANTE de BAGNOLS SUR CEZE le savent bien et ils en profitent, d’autant que l’animateur choisit toujours les itinéraires de manière à ce qu’ils soient bénéfiques pour notre coeur bien sur mais également agréables par les paysages, le patrimoine etc.

En l’occurence, ce mardi, c’était une montée à la chapelle du SAINT SEPULCRE à CAVILLARGUES, un passage par un véritable dolmen sur le retour ainsi qu’au pied d’un étrange chateau d’eau du XIXème, planté au milieu des vignes. En effet, il y a bien longtemps, passait là une ligne de chemin de fer aujourd’hui disparue.

Claude, notre photographe à l’oeil aiguisé à su saisir le bref instant pouvant permettre d’affirmer que marcher dans notre campagne, c’est……LE PARADIS ! SI,si… regardez sur le cliché le nom inscrit sur le haut du poteau directionnel !

Chapeau à notre reporter. A bientôt sur les pistes et les chemins. Bien COEURDIALEMENT à vous.