Le blog des Clubs

De Perpignan en passant par Bagnols sur Cèze, Surfez sur les nouvelles fraiches et retrouvez l’actualité de tous les clubs dans la région.

PLANNING SAISON 2026 – 2027

CLUB CŒUR ET SANTÉ MONTPELLIER
PLANNING SAISON 2026-2027
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
ACTIVITES ADAPTÉES Salle CHU Arnaud de Villeneuve
(Salle réadaptation cardiaque  RDC

EQUILIBRE TONIFICATION
17h – 18h

CARDIO – GYMNASTIQUE
17 h 15 – 18 h 15
17 h 45 18h 45
CARDIO – GYMNASTIQUE
17 h 15 – 18 h 15
17 h 45 – 18 h 45
Salle Clinique Fontfroide
(1er étage, réadaptation cardiaque)
CARDIO – TONIFICATION DOUCE STRECHING
17 h 00 -18 h 00
17 h 30 -18 h 30
CARDIO-GYM DOUCE /TONIC-STRECHING
12h00 – 13h15
CARDIO – TONIFICATION
DOUCE STRECHING
17 h 00 -18 h
17 h 30 -18 h 30
PILATES / STRETCHING
12h00 – 13h15
Salle CHU Lapeyronnie -(rééducation fonctionnelle-Consultation-Salle de gym niv.2 EQUILIBRE-TONIFICATION
17 h 00 -18 h 00
Salle Clinique              Pic St Loup (Bât. Hortus)
PILATES
12 h 00-13 h 00
13h00 – 14h00
(Nouveau)
(Bât. Hortus)
EQUILIBRE-TONIFICATION
18 h 30 -19 h 30
(Bât. Hospitalisation de jour)
CARDIO- TONIFICATION DOUCE
(nouveau)
17 h 30 -18 h 30
CARDI-RENFORCEMENT MUSCULAIRE
18 h30 – 19 h30
(Bât. Hortus)
CARDIO-TONIFICATION DOUCE STRETCHING
(Nouveau)
17h30 – 18h30
(Bât. Hospitalisation de jour)
CARDIO- RENFORCEMENT MUSCULAIRE
17 h 30 -18 h 30
18 h 00 – 19 h 00
Ctre Fernand Arnaud St Clément de Rivière (Nouveau)
KARATE SANTE SENIOR**
14h30 – 15h30
PISCINE Piscine Pic St Loup * AQUABIKE –
* AQUAGYM
16h30 – 17h30
17h30 -18h30
* AQUABIKE –
* AQUAGYM
9 h 30 -10 h 30
10 h 30 – 11 h 30
11h30 – 12h30
Piscine Jean Vives * AQUAGYM
17 h -18 h
MARCHES Marche MARCHE BENEVOLE
Saint Clément de Rivière
9h30 11h30
MARCHE ENCADREE
Montpellier
9 h 30 -11 h 30
* Cours se terminant fin juin 2024 et fermés pendant les vacances scolaires
** Les cours de Karaté n’auront pas lieu pendant les vacances scolaires (Salle non disponible)

Une ado qui a du coeur.

En ce bel après-midi automnal, une jeune collégienne de 13 ans a sonné à notre porte. Nous la connaissons bien pour l’avoir vu participer il y a quelques mois à une sensibilisation complète des Gestes Qui Sauvent.

A peine entrée, elle nous remet un joli paquet qui une fois ouvert nous a fait…. chaud au coeur !

En effet, profitant de la (longue) absence de son professeur d’arts plastiques elle a, en substitution, réalisé un magnifique coeur, aux couleurs de la fédération française de cardiologie et portant la mention « COEUR ET SANTE ».

Nous lui avons promis que ce présent avait pour nous une très forte signification et nous touchait énormément. Désormais, à chacune de nos actions publiques, il sera exposé à la vue de toutes et tous, histoire de rappeler que notre coeur est unique et mérite d’être protégé.

Merci à « Manou », cette ado au grand coeur.

Monique et Jean Louis.

Nouveau Flyer

la semaine du Coeur

une semaine dans le Hall de l’hôpital qui nous a permis de rencontrer beaucoup de soignants et de patients

U

C’est la reprise !

Ca y est, après ces (nombreuses) périodes de canicule l’automne est là. Les adhérents du club COEUR ET SANTE de BAGNOLS se sont retrouvés avec un grand plaisir tout en accueillant de nouveaux venus.

Au programme de cette reprise, ouvrant la « campagne » 2026-27,  c’est Pierre BADON qui a fait les remises en jambes sur les appareils de cardio-training le 25 septembre. Le lundi 28, Alain BOUILLE a suivi avec la marche douce à laquelle 17 personnes ont participé. Mardi 29 Jean Louis LAFFITTE a pris la tête de 21 randonneurs pour un premier circuit de la saison, escarpé à souhait mais… à l’ombre ! Enfin, Monique LAFFITTE devait attaquer la gym le jeudi 1er octobre mais la météo (alerte rouge !) en ayant décidé autrement, ce n’est que le 08 octobre que l’on a pu se dérouiller les articulations. 17 courageux étaient au rendez vous à la Maison des Associations.

Il a été rappelé les consignes de sécurité, précautions à prendre, et que l’assiduité aux séances est LE gage de l’efficacité de celles-ci . C’est également une marque de respect et d’amitié envers les animateurs bénévoles du club.

Bonne saison à toutes et à tous. Jean Louis.

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