Club Cœur et Santé de CLERMONT L’HERAULT – LODEVE
Tel. : 07 67 19 52 47
Report du Parcours du Coeur du samedi 18 mai pour cause de météo au 25 mai 2024
Reporté pour cause de météo au 25 mai 2024
Nouvelle date prévue : Le 25 mai 2024
L’Agenda :
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- mercredi 15 mai 2024
09h15 Randonnée « Les balcons volcaniques- Le Maluber »
6km, 180m dénivelé,2h30, IBP=32
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Cliquer la pour les photos des randonnées
- jeudi 9 mai 2024
Marche lente :
13h45 Le Chemin de la Lauze à Clermont l’Hérault.
Rendez vous à 13 h 45 sur le parking côté Chambre des Métiers pour un départ à 14 h précises
Pour ceux qui veulent se rendre directement sur place : prendre la route du Lac, au 1er rond point prendre sur la gauche en passant devant l’école Jules Verne, parking à la fin de la rue Georges Brassens.
Pensez à nous prévenir (Christine ou moi) si vous ne venez pas ou si vous vous rendez directement sur place.
Surveillez vos mails vers midi demain, nous annulerons si le temps est menaçant.
Bonne soirée
Martine
Tél 06 86 18 48 09
- Samedi 18 mai 2024 : Parcours du Coeur 2024;
Reporté au 25 mai 2024 pour cause de météo
A la base nautique de Clermont l’Hérault,
avec la participation de la Dralha, pour l’organisation de cette journée.
le club de randonnée de Clermont l’Hérault.
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3 randonnées prévues :
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- Une marche lente de 2.5km.
- Une randonnée « Tamalou » de 6km.
- Une randonnée de 8km menée par la Dralha.
- Inscription auprès de Jacques ROMEU
Mobile : 07 57 55 09 71 jraromeu@gmail.com
Toutes les infos et les cartes ICI
- 15 juin 2024 : participation du club à l’Urban-Trail organisé par le service des sports de la commune de Clermont-l’Hérault.
Les activités du club pour la saison 2023/2024:
Aux Hôpitaux de Clermont-l’Hérault et de Lodève :
Le cardio-training :
Clermont L’Hérault :
Le lundi à 14h00 heures et le jeudi à 14h00 à 17h00
Lodève :
Le lundi à 17h15 heures et le jeudi à 13h30
La gymnastique au sol :
Clermont l’Hérault :
Le lundi à 17h15 heures et le jeudi à 17h15
Lodève :
Le lundi à 17h15 heures et le jeudi à 14h00
Les « Gestes Qui sauvent »:
Le 4ième vendredi du mois à 17h15 à l’hôpital de Clermont-l’Hérault
L’atelier de parole « Le Goûter du Cœur » :
Le 3ième mardi du mois à 14h30
L’ATELIER DIÉTÉTIQUE :
Le 2ième mardi du mois à 11h30 à l’hôpital de Clermont-l’Hérault
L’atelier « Coeur de chant » :
Responsable de l’atelier Michèle Ramond .
le deuxième mardi du mois et le quatrième mardi du mois.
Horaires de l’atelier : 17h15 à 19 heures.
( Salle Benech à l’hôpital de Clermont l’Hérault
La sophrologie :
Le 2ième vendredi du mois à 17h15
Le Qi-cong :
Le 1er et 3ième vendredi du mois à 17h15 à l’hôpital de Clermont-l’Hérault
En extérieur :
L’aquagym (au Centre Aquatique du Clermontais) :
Le mardi 09h15 et le vendredi à 09h15 (*sauf en période de vacances scolaires)
La Randonnée:
Le mercredi, soit en matinée (9h00), soit dans l’après-midi (14h00), en fonction des saisons
Pour voir les photos des randonnées 2022/2023 suivre le lien :
La marche lente :
Le jeudi après-midi dans des lieux choisis chaque semaine.
POUR PARTICIPER MERCI DE CONTACTER :
M. Jacques BEYRAND au
07 67 19 52 47
ou par courriel : coeuretsante34800@gmail.com
Le fiche d’adhésion 2022/2023 (cliquez sur le lien) : Adhésion23 24
CSCL Programme de la semaine du 19 au 23 février 2024
/dans CCS - Clermont l'heraultCSCL Concert de Jazz Naïma Quartet le vendredi 23 février.
/dans CCS - Clermont l'heraultCSCL Programme de la semaine du 12 au 16 février 2024
/dans CCS - Clermont l'heraultBonjour à tous,
Voici le programme de la semaine à venir,
Les vacances scolaires ont commencé ce qui signifie pas d’aquagym pendant 2 semaines.
Pour la Diététique mardi il est impératif de s’inscrire en téléphonant à Jacques B.au 07 67 19 52 47
Bonne semaine à tous
Martine
PROGRAMME Semaine du 12 au 16/02/24
Lundi 12
Clermont l’Hérault
14 h Cardio-training avec André ANNULEE POUR LES OBSEQUES
17 h 15 Gymnastique avec Françoise
Lodeve
17 h 15 Gymnastique puis Cardio-training avec Maryse
Mardi 13
11 h Diététique
Mercredi 14
13h 30 Randonnée « Notre dame des Clans » au Salagou
7km, 90m dénivelé, 2h30 , 2€
Jeudi 15
Clermont l’Hérault
14 h Marche lente. Précisions à venir
14 h 30 Cardio-training avec Roger
17 h 15 Gymnastique avec Dominique
Lodeve
13 h 30 Cardio-training et
14h30 Gymnastique avec Maryse
Vendredi 16
17 h 15 Qi Gong avec Samuel ANNULE, Samuel Absent
Mail : palimi@hotmail.fr