Le blog des Clubs

De Perpignan en passant par Bagnols sur Cèze, Surfez sur les nouvelles fraiches et retrouvez l’actualité de tous les clubs dans la région.

Randonnée du mardi 16 avril dans les Capitelles de Blauzac

Ce mardi 16 avril, malgré le vent, nous étions quelques-uns à nous balader dans les Capitelles de Blauzac.

Balade finie, nous sommes allés faire un tour dans le village pour voir le château et Solange, dont c’était l’anniversaire, nous a offert un verre qui a terminé en beauté ce bel après-midi convivial.

CSCL Programme de la semaine du 22 au 26 avril 2024

Bonsoir à tous,

Voici le programme de la semaine à venir.

Bonne soirée

Martine

Tél 06 86 18 48 09

         PROGRAMME semaine du 22 au 26 avril 2024

Lundi 22

Clermont l’Hérault                

14 h                 Cardio-training avec André

17 h 15            Gymnastique avec Françoise

Lodève

17 h 15            Gymnastique puis Cardio-training avec Maryse

Mardi 23

9 h 15              Aquagym

17 h 15            Atelier Chant avec Michelle

Mercredi 24

13h45               Randonnée « L’étendoir aux fées » à Castelnau de Guers

6.5km,  50m dénivelé,2h30, IBP=20, 3€

Jeudi 25

Clermont l’Hérault

14 h                 Marche lente. Précisions à venir

14 h                 Cardio-training avec  Maryse D. et Roger

17 h 15            Gymnastique avec Dominique

Lodève                       

13 h 30            Cardio-training  et

14h30               Gymnastique avec Maryse

Vendredi 26

9 h 15              Aquagym

Béziers – Parcours du Cœur 2024

CSCL Programme de la semaine du 15 au 19 avril 2024

Bonjour à tous,

Voici le programme de la semaine à venir.

En raison des vacances scolaires vous noterez que Françoise (lundi) et Dominique (jeudi) seront absentes ainsi que Maryse à Lodève. De même il n’y a pas d’Aquagym.

Bon dimanche à tous

Martine

Tél 06 86 18 48 09

PROGRAMME Semaine du 15 au 19 avril 2024

Lundi 15

Clermont l’Hérault                

14 h                 Cardio-training avec André

Lodève

Mardi 16

17 h 15            Gouter du Cœur avec Danielle

 

Mercredi 17

13h45               Randonnée « Le Falgairas par le chemin des cistes roses » à Neffiès

    6.1km,  108m dénivelé,2h30, IBP=25

Voir l’Index IBP

Jeudi 18

Clermont l’Hérault

14 h                 Marche lente. Précisions à venir

14 h                 Cardio-training avec  Maryse D. et Roger

Lodève                       

Vendredi 19

17 h 15            Qi Gong avec Samuel

SITE :    www.fedecardio-lr.com/club-coeur-sante-clermont-lherault/

TEL : 06 86 18 48 09               Mail : palimi@hotmail.

CSCL L’hymne de la Fédération